segunda-feira, 31 de janeiro de 2011

Capítulos estudados da prova (e os que faltam)

  • Esquistossomose (Schistosoma mansoni) OK!
  • Teníase (Taenia solium / Taenia saginata) OK!
  • Cisticercose (Taenia solium) OK!
  • Tricomoníase (Trichomonas vaginalis) OK!
  • Giardíase (Giardia lamblia) OK!
  • Amebíase (Entamoeba histolytica) OK!
  • Meningoencefalite (Naegleria fowleri) OK!
  • Balantidíase (Balantidium coli) OK!
  • Toxoplasmose (Toxoplasma gondii) OK! 
  • Ascaridíase (Ascaris lumbricoides/ Necator americanus) OK!
  • Ancilostomose (Ancylostoma duodenale) OK! 
  • Estrongiloidíase (Strogyloides stercolaris) OK! 
  • Tricuríase (Tricuris trichiura) OK!
  • Enterobíase (Enterobius vermicularis) OK!
  • Filariose (Wuchereria bancrofti) OK!  
  • Malária (Plasmodium vivax/ Plasmodium falciparum, Plasmodium malariae) OK!
  • Doença de Chagas (Trypanosoma cruzi) Falta estudar
  1. Estudo Dirigido sobre Hidatidose OK!  
Obtive 7,65 de 9!!!!!! \o\

      Eventos - Congressos \o\

      Sei que não é um horário propício para postar algo, mas fiquei interessada em procurar por congressos agora de madrugada. Dessa vez não tem relação específica com Enfermagem e sim, Ciências Biológicas. É algo que eu gosto e almejo... Parasitologia!!!! *-*~

      Ocorrerá nos dias 24 a 27 de agosto deste ano, em São Paulo o XXII Congresso de Parasitologia no Centro de Convenções Rebouças (fica "relativamente" perto do metrô Clínicas e o Consolação). 

      Os temas científicos (provisórios) são:
      • Desafio no diagnóstico das doenças parasitárias;
      • Cryptosporidium e Microsporídeos;
      • Ecoepidemiologia das leishmanioses;
      • Controle das leishmanioses;
      • Parasitos de peixes;
      • Toxoplasmose – desafios no diagnóstico e tratamento da toxoplasmose sintomática;
      • Paleoparasitologia;
      • Moscas dos estábulos e cultivo de cana-de-açúcar;
      • Alimentos e transmissão de parasitoses;
      • Desafios na pesquisa de fármacos para doenças negligenciadas;
      • Tripanosomídeos;
      • Pesquisa ambiental e epidemiologia da toxoplasmose no Brasil;
      • Neuroinfecções parasitárias;
      • Malária;
      • Esquistossomose no século XXI;
      • Parasitos de interesse veterinário;
      • Helmintos em animais silvestres e sinantrópicos;
      • Ectoparasitos;
      • Epidemiologia e controle da esquistossomose;
      • História da Parasitologia;
      • Formação de recursos humanos em parasitologia;
      • Vetores;
      • Amebídeos;
      • Controle de qualidade em laboratório de parasitologia;
      • Gestão de resíduos em parasitologia.
      São assuntos os quais amo. *_*~ Tenho especial interesse nas áreas de Parasitologia e Imunologia. Felizmente, ambos têm importância clínica e se complementam. Estou pensando seriamente em me especializar em Imunologia e Parasitologia! o.óv Mas ainda não sei o que seguir, digo em relação aos parasitas e área da Imunologia específicos.

      Durante as férias irei me inscrever para esse congresso e filiar-me à Sociedade Brasileira de Parasitologia (SBP) que está realizando-o (pagaria 460 reais se não fosse sócia). ^^ Poderei receber a Revista de Patologia Tropical ao me associar. o.ov O problema é que não sei a relevância e importância científica que essa revista tem, só lendo para saber. Qualquer coisa não é, pois essa sociedade tem alta representatividade na área de Parasitologia, então quero ter boas expectativas quanto à minha filiação. u.u'

      A taxa de anuidade custa 40 reais para nós, graduandos. E se conseguir me inscrever até o dia 28 de fevereiro poderei pagar 140 reais na inscrição. Caso passe desse período, pagarei 160 reais (não faz muita diferença pagar 20 reais a mais ou a menos o.õ). Claro que há duas condições: as atividades da pesquisa e o resultado da mudança de curso. Dependerei do meu professor e do resultado para poder me inscrever sem preocupações (ah, e também do calendário acadêmico porque não quero perder provas -.-).

      Só sei que estou motivada a participar novamente de eventos, mesmo sozinha (não sei se Neguis pode entrar como acompanhante ._.). Qualquer coisa, vou ao evento e Neguis me busca lá depois que acabar! *-*~

      Acho que falei tudo que queria ou estava pensando. ^^" Agora vou me despedindo... se lembrar de algo, postarei depois... até! o/

      Ouvindo e cantando Metal *-*

      Como uma boa geek, adoro Metal. xD Mas não sou tanto para Heavy Metal, apesar de gostar de Iron Maiden e Ozzy Osbourne. Também gosto de Thrash Metal, como Slayer (só não gosto de ser acordada com um ataque cardíaco pelo SLAYER, não é senhor Gilmar? *soca namorado* u.ú). Tem outros gêneros de música que gosto, como Metal Industrial (banda Rammstein) e Metal Melódico (Angra).

      Há uma banda finlandesa que amo demais: Nightwish, com a Tarja Turunen no vocal, claro. O gênero dela é Operatic/Symphonic Power Metal (metal operático/sinfônico) que ficou um pouco Gothic Metal (metal gótico) no álbum Once e se tornou POP com a entrada de Anette Olzon como vocalista, ou seja, ficou terrível. Não que eu não goste de Pop, mas uma banda de Metal se tornar Pop = lixo. 

      Confesso que gosto de Gothic Metal (até que me vestia com corpetes e roupas góticas na minha adolescência) e acabei gostando do álbum Once. Minhas músicas preferidas são Ghost Love Score e Nemo (ficou um bom tempo na mídia). Até gosto das músicas Dark Chest of Wonders e Dead Gardens (vivo cantando essas músicas), mas a letra é horrível e sem nexo.

      Meu álbum preferido é o Oceanborn (tenho um casaco com a capa desse álbum nas costas que comprei na Galeria do Rock em 2004 ^^). Minhas músicas preferidas são Stargazers, Gethsemane (Gothic Sanctuary), Sacrament of Wilderness, The Pharaoh Sails to Orion, Walking in the Air e Sleeping Sun. Ouço-as por mais de 20 vezes ao dia, sem exageros. XD

      Acho a voz da Tarja tão linda! *_*~ Se cantasse como ela, seria maravilhoso. Adoro cantar,  mas não consigo cantar muito fino. Quem me conhece há mais tempo já me ouviu cantando. "_" Geralmente as pessoas elogiam quando ouvem. ^^ Aquela sabedoria popular de "quem canta, seus males espanta" é verdade. Canto mesmo estando estressada, irritada, ansiosa, entristecida, preocupada e até feliz (quando estou alegre fico cantando o dia todo x3). Traz um grande alívio soltar a voz. ^^

      Um dia vou ver se gravo para vocês escutarem minha voz. ^^ Vou tentar cantar Sleeping Sun do Nightwish, é bem difícil. o.o

      domingo, 30 de janeiro de 2011

      Estudo em pleno domingo e críticas aos meus colegas

      Pois é, agora que consegui recuperar minha saúde, estou estudando. -_-' Já li os capítulos de Leishmaniose inteiros (página 41 a 83) e darei uma lida breve em Tricomoníase, Giardíase, Amebíase, Toxoplasmose e Balantidíase, Ascaridíase, Ancilostomíase, Tricuríase, Enterobíase (são capítulos curtos). Depois irei focar melhor em Malária, Doença de Chagas, Esquistossomose (ainda lembro do que li), Filaríase, Teníase.

      E acreditem, ainda tiveram uns infelizes que pediram para a professora reduzir o conteúdo da última prova que fizemos na terça-feira passada. Nem imagino o que eles fariam se tivessem que fazer a prova de reposição, como eu. Isso é deprimente. De quê adianta cursar essa disciplina se nada irão aprender ou ter conhecimento?

      Achei ridículo ninguém da sala saber o que era um neutrófilo em uma aula que a professora perguntou. Muito menos tinham o conhecimento do que seria um granuloma ou reações inflamatórias. Que meros profissionais eles irão se tornar? Não sabem o básico sobre cicatrização tecidual e resposta inflamatória. Quero ver quando tiverem que cuidar de feridas, não vão nem saber o tempo de reparação de tecidos lesados, componentes cicatriciais ( colágeno, tecido fibrótico) e nem quanto tempo leva para o sistema imune inato e adaptativo começar a agir. Vocês se perguntam por que me importo tanto com a vida dos outros? Porque eles vão lidar com vidas na profissão deles e estão carregando nas costas o nome de uma das melhores universidades do Brasil. O mínimo que deveriam fazer é aprender o básico para entender o porquê de determinado sinal ou sintoma ocorrer. Até que se vocês, caros leitores do meu blog, não sabiam que os enfermeiros trabalham com sinais e sintomas de complicações e doenças? Sim, é essa a base deles, se não tiverem embasamento científico, não conseguem atuar ou usam tratamentos padrões que muitas vezes podem ser inadequados à prática.

      Na área da saúde não é só tacar o foda-se, como muitos universitários fazem. É muita responsabilidade e parece que ninguém entendeu a importância de se ver a teoria científica, antes de se "colocar a mão na massa". Só tenho que me lamentar por isso, não posso modificar essa mentalidade medíocre deles.

      sábado, 29 de janeiro de 2011

      "Aula" de culinária 2 e mudança de hábitos alimentares o/

      Para variar, fiz o jantar desta noite. ^^ Tinha comprado um contrafilé no período da tarde e o assei. Utilizei três folhas de papel alumínio e temperei com sal, pimenta-do-reino, óleo, seis dentes de alho e uma cebola processados (coloquei no meu mini-processador para não sofrer com a cebola u_u). Na mesma forma, usei duas folhas de alumínio e  o resto da cebola e o alho para temperar uma paleta de cordeiro. ^_^ Nisso, empacotei as folhas e pus a forma no forno. Deixei por 1h30min na temperatura de 230°C. A paleta quase queimou (tinham ossos protegendo) e o contrafilé ficou muito macio e repleto de caldo. Cortei os pedaços de carne de modo perpendicular às fibras musculares (faz bastante diferença) e servi no jantar. Claro que não esqueci a geléia de menta para acompanhar o cordeiro, é a essência dessa carne. o_o 

      Tínhamos o hábito de comprar sucos industrializados (DelValle, Sufresh) para beber na semana, principalmente nos jantares. Observei que eles estavam aumentando consideralmente a taxa de glicose (açúcar) da minha família e que tinham gosto excessivamente doce. Olhei a tabela nutricional e fiquei horrorizada com a quantidade de carboidrato (açúcar, glicose) que tem em um simples copo de 200 ml, cerca de 27-30g. Se fizerem os cálculos, dá para ver o quão absurdo é essa quantidade de carboidrato. Logo, convenci a maioria a parar de consumir esses sucos e ofereci opções mais saudáveis, como sucos naturais. Agora, tomamos sucos de maracujá (fruta) e limão (fruta) quase sempre. 

      É impressionante como a DelValle mudou depois que a Coca-Cola a comprou (reparem que o suco se chama DelValle Mais, marca da Coca-Cola). Os sucos ficaram mais adocicados e sem sabor. Antes, era muito bom tomar o de pêssego, hoje parece água + ingredientes anormais + flavorizante de pêssego, ou seja, horrível. O lado bom é que eles, praticamente, incentivam as pessoas a consumir outras coisas, como sucos naturais (ou o lado ruim, como refrigerantes).

      Outro hábito que modifiquei aqui é o uso em excesso de shoyu (molho de soja) e cortei os caldos de galinha industrializados. Eles contêm uma porcentagem de sódio bem preocupante e abominável para quem tem pressão alta (hipertensão).

      Também estou controlando o consumo de enlatados (milho, ervilha, molho de tomate) e embutidos (salsicha, frios, linguiça). Antigamente, costumávamos comprar cerca de 500g de presunto, queijo, mortadela e  um pacote de salame toda semana. Além de aumentar drasticamente  as taxas de colesterol, possuem componentes carcinogênicos (que potencializam o efeito cancerígeno no organismo).

      Ainda há o que mudar, mas creio que estamos melhorando. ^^ Meu fígado até conseguiu se recuperar depois da dieta de 3 meses bebendo suco e sumo de limão todo dia (não façam o mesmo, consultem um médico o.õ). Não fico mais tão mal quando faço a ingestão de gorduras (sorvetes, carnes gordurosas), mas tenho limite para consumi-los. u_u

      Bom, o que está precário na nossa alimentação são verduras e legumes. Tenho 10 cenouras na geladeira e estou pensando o que fazer com elas (arroz com cenoura, hum o_o). Faltam saladas no nosso cardápio (tomate, alface, rúcula, agrião, acelga) e refogados (repolho, chuchu, vagem, quiabo, pimentão). Vou inventar algo com esses vegetais, que tal suflês e quiches? ^^ Depois falarei o resultado para vocês. ^_^

      Jogos e geeks (nerds)

      Sempre quando estou muito estressada fico jogando para me distrair. Há três jogos em especial dos quais gosto muito: Diablo II (rpg on-line), CaféMania (orkut) e CityVille (facebook). O bom é que posso me acalmar e volto a me concentrar.

      O Diablo II é um RPG, jogo de estratégia em que você pode ser desde uma amazona até necromancer (não sei traduzir para o português). Com o passar dos níveis, pode-se desenvolver habilidades para matar monstros e chefões. O bom desse jogo é que a mente tem que trabalhar muito, principalmente o raciocínio lógico e o reflexo motor (para apertar os botões u_u). Já o CaféMania, é um jogo feliz, onde se monta um restaurante e à medida que ganha nível, dá para fazer novos pratos (entradas, pratos principais, sobremesas) e também é possível ganhar brindes ao atingir metas de serviço (servir suco, café, sorvete). E o CityVille quem me mostrou foi o Neguis. No começo, estava meio receosa para jogar, mas tive curiosade em experimentar e agora estou no nível 9, quase 10 (ou seja, gostei). xD Parece muito com o SimCity, que é um jogo baseado em construir prédios e casas, formando uma cidade.

      Porém, esses jogos não me impedem de fazer outras coisas. Consegui dar uma estudada em MAD3, mesmo depois de jogar. ^^ Sim, sou uma geek (nerd) assumida! XD

      Aproveitando o papo nerd, fiquei lendo o site da Ñ intendo (satirizando a Nintendo, marca de vídeo-game) e vi um vídeo muito bom do Eu sou 1337 (pt.2) com a músca LOL WTF BBQ no youtube. Ele praticamente retrata a vida de nós, geeks, com nosso linguajar cotidiano de neologismos (upar, encher mana, pc tunado, pvp, x1) e o que vemos ou consumimos (anime, Big Bang Theory, mupy, Startrek, shows de Metal, touca de poring do Ragnarok). Claro que só quem conhece essas coisas e/ou os jogos (Allods, Walking Dead, Grand Chase, Combat Arms, Perfect World, Pokémon, D&D - RPG de mesa) consegue entender a essência da música. Particularmente, não conheço a maioria dos jogos, mas o estilo de vida (beber mupy - leite de soja flavorizado-, assistir anime, jogar RPG de mesa e on-line, ouvir Heavy Metal) faz parte do que gosto e faço. ^^

      Colocarei o vídeo logo abaixo para os que tiverem curiosidade em saber como é. ^_^


      É isso, vou ficando por aqui! o/ Até a próxima postagem. ^^

      sexta-feira, 28 de janeiro de 2011

      Prova de reposição u.u

      Estava olhando meu livro de Parasitologia e vi que necessito ler da página 37 a 316. Ainda bem que lembro o que li semana passada, então seriam menos 100 páginas! u_u' Mesmo assim, são, aproximadamente, 20 ciclos biológicos que preciso decorar. O que me salva é a minha preciosa memória e o que guardei das aulas.

      Bom, essa prova não é nada se comparada a de reposição de MAD1 que iria fazer na época do congresso... eram mais de 600 páginas para estudar e não estou exagerando. o_O 

      O problema é que estou com uma preguiça enorme para começar a ler os capítulos. u.u Não é bem assim, continuo doente e dormi pouco esta noite. ._. Tive sono cedo e adormeci (umas 23h), mas acordei 2h da manhã e não consegui mais pegar no sono (estou acordada até agora -_-).

      Talvez consiga dormir agora pela tarde e a noite estudo o que devo. -.-

      "Aula" de culinária o/

      Ontem fui ao supermercado comprar uma carne para o jantar e vi um cupim. o.o' Estava um pouco temerosa quanto à procedência e qualidade dele, mas ousei arriscar. -.-

      Amaciei a carne com o martelo, depois salpiquei de sal e untei a forma com óleo. Como sou leiga e nunca fiz algo similar, até pensei em colocar papel alumínio, porém desisti. u.u' 

      O cupim ficou cerca de 2 horas no forno, em temperatura média de 205-230°C. O aspecto dele ficou chamativo, só que parecia uma borracha quando comia. xD Pelo menos, o gosto ficou bom e todo mundo comeu. ^__^v (Agora sei que na próxima irei forrar a forma com papel alumínio! o_o)

      Quero idéias para cozinhar... não sei qual carne compro da próxima vez... >_> talvez filé mignon e contra-filé, meus preferidos!*-*~

      Para complementar, ainda sobrou uma paleta de cordeiro para assar. ^_^ É só colocar geléia de menta que fica divino! \o\ A geléia de menta, geralmente, custa cerca de 10 reais, não é tão cara. Dá um toque a mais em carnes de porco, javali, cordeiro, carneiro, cupim, as carnes mais gordurosas. ^^ A minha marca preferida é a Companhia das Ervas. Tem a Queensberry que faz uma mistura de geléia de hortelã + menta, contudo não gosto muito (o preço varia entre 15 a 20 reais). 

      quinta-feira, 27 de janeiro de 2011

      Matérias do sexto semestre...

      Já estou escolhendo as disciplinas que pretendo cursar no próximo semestre. ^__^ Nenhuma é específica de Enfermagem, ainda bem. u_u'

      Por enquanto, optei por essas:

      - Introdução às Análises Clínicas
      - Imunobiologia da Relação Patógeno-Hospedeiro
      - Mecanismos de Agressão e Defesa 3 - Prática

      Os assuntos são muito atrativos, todos que amo. *-*~ Minhas matérias preferidas são Biologia Celular, Análise Laboratorial, Imunologia e Parasitologia, ou seja, devo mesmo ir para Biologia. xD 


      Final do semestre e a mudança de curso...

      Finalmente as aulas acabaram, semana que vem será a última do semestre... ^__^v 

      Poderei fechar a matéria de MAD3 com MS ou SS. Sabia bem o conteúdo da última prova e no momento, estou me preparando para a prova de reposição dessa disciplina na terça-feira. o.o' O problema é que ainda me encontro doente e fico extremamente sonolenta. -.-

      Necessitava ir à biblioteca procurar por umas teses de mestrado e doutorado para a pesquisa, mas nem consegui. -_- O bom é que só tenho provas, não precisarei ficar acordando cedo. Acho que poderei pesquisar essas teses no domingo, na segunda acabo de estudar e fazer o estudo dirigido de MAD3. ^^

      Além da prova de MAD3, tenho outra na sexta-feira de CS4 sobre sistema reprodutor. Acho interessante o assunto, mas não me dá vontade de estudá-lo. -_-' Como não usarei para nada, não vou me esforçar muito para retê-lo na minha memória.

      Devo ter pensamentos positivos. ^^ Mais um semestre finalizado, porém sem importância, irei mudar para Biologia. Bom, já vou planejando as matérias que farei no próximo semestre. n_n

      O resultado da mudança de curso está próximo, mas não estou ansiosa por isso. u.u Como disse diversas vezes, minhas chances são mínimas e não quero criar muitas expectativas para não acabar me frustrando. O melhor a se fazer será continuar no projeto de pesquisa e prestar o vestibular para Bio em Julho (Junho). ^_^ Dependendo, talvez não necessite fazer cursinho. Se precisar, posso pegar pouquíssimas disciplinas e faço específica de Exatas (os maiores caos para mim u_u).  

      Ler os capítulos de Humanas não é problema, visto que faço a leitura constante de textos  longos e necessito guardar uma grande quantidade de conteúdo. ^^" Vou ter um pequeno retrocesso, mas quero fazer algo que realmente goste. ^^   

      terça-feira, 25 de janeiro de 2011

      Tenho que parar com esse perfeccionismo...

      (Já sei que irei levar bronca do meu namorado por causa do horário que estou escrevendo esta postagem u.u)

      Precisava vir aqui desabafar um pouco. -_-' O que estou fazendo acordada até essa hora? Estudando, oras pois. De repente minha vontade de estudar ressurgiu e fiquei lendo várias páginas do meu livro de Parasitologia Humana e fiz outros ciclos biológicos dos parasitos certos (lembrei que Malária foi assunto da outra prova, o bom é que tenho um ciclo de estudo pronto para a prova de reposição u.u'). Ainda não estudei a matéria toda, faltam 4 assuntos (Nematóides, Tricuríase, Enterobíase e Filaríase) que são tão importantes quanto os outros que já estudei (Platelmintos, Fasciolose, Cestoides e Cisticercose).

      Sabe quando você sente que não tem conhecimento tudo e precisa estudar mais? É o meu caso. ._. Não paro de ler até o último minuto antes da prova. Concordo que é meio doentio, porém consigo guardar o que leio. ^^

      Fiquei quase 1 ano sem me dedicar aos estudos, acho até válido me esforçar agora. Tudo bem que não terei a nota máxima, mas o importante é que irei aprender e fixar o conteúdo. ^__^ Claro que quero concluir essa disciplina com ao menos um MS. o.ov Vou ser monitora dela, se não passar em Bio, é uma promessa. \o\

      (Amor, veja o lado bom, estou voltando a ter aquele empenho, esforçando-me novamente... me perdoa por te preocupar tanto? ._. Eu te amo, viu? *fazendo coraçãozinho com as mãos*)


      segunda-feira, 24 de janeiro de 2011

      Negligência com livros = vândalos

      No meu campus, assim como em todos os outros, existem uns ignorantes que ficam estragando os livros. Tenho todo cuidado possível, não amasso, rasgo ou RISCO as folhas.

      Não sei quem é o demente que fica riscando os livros de Parasitologia, o fato de ver as palavras grifadas me estressa bastante. Além da pessoa não saber ler, sublinha uma frase inteira com coisas irrelevantes. Tenho o bom-senso de grifar palavras-chave, mas apenas nos meus livros e não ao que não me pertence. Pelo menos, o imbecil riscou de lápis e estou conseguindo apagar.

      O que mais me decepciona é ver os livros todos estragados, com a capa quase saindo. Depois que entraram as outras turmas, os livros ficaram precários. Lembro que nós da primeira turma tínhamos o maior cuidado, pois tudo era novo e bem conservado. Possuíamos o maior zelo com nosso material de consulta.

      Estou reclamando mesmo, esse é o meu espaço. Espero que vocês não façam esse vandalismo com os livros da biblioteca também. Deveria ser que nem a biblioteca da faculdade do Neguis, se riscou, paga multa de 30 reais. Quero ver algum infeliz grifar algo novamente. E mais, ainda cobraria multa de 100 reais se rasgassem o material por negligência.

      Teve uma vez que fiquei tão decepcionada. T_T Conseguiram molhar o livro inteiro e não assumiram a culpa. Estragaram um livro que custa mais do que a alma deles, uns 400 reais. Para ter uma atitude ignóbil assim, haja ignorância e mediocridade.

      Só posso dizer que isso é lamentável, sem mais.

      Comentando: Obter ótimas notas nas provas não é tudo.

      Após ter concluído o Ensino Médio, acreditava que tinha obrigação de conseguir notas excelentes nas provas quando entrasse na faculdade. Fui com esse pensamento até o primeiro semestre, quando obtive meu primeiro 5 em ATV1 na parte dos professores Anderson e Claure. Depois desse susto, prestava atenção nas aulas, lia constantemente livros em inglês e locava outros em português na biblioteca, assistia animações dos processos que ensinavam e foi assim que obtive 8,9 na segunda prova. ^^ Como estava estressada com o trabalho de SS1 (trabalho sócio-epidemiológico de Ceilândia), não consegui estudar muito para a prova final de ATV1 e obtive apenas 7,9. A disciplina de SS1 foi meu primeiro MM (5.0 a 6.9), infelizmente.

      No segundo semestre, dei uma moderada nos estudos, pois vi que não era necessário tirar a maior nota (SS). Estudava alguns dias antes da prova e sempre prestava atenção nas aulas, praticamente nunca faltava. Descobri que minhas notas oscilaram entre 7.0 e 8.9, o equivalente a MS. Nesse semestre, meu IRA (Índice de Rendimento Acadêmico) teve um pequeno aumento (de 3,9 para 4,0). Fiz 6 disciplinas e fechei todas com notas muito boas (MS e SS).

      No terceiro semestre, reduzi a quantidade de estudo e estava começando a ficar desmotivada para  me empenhar (diversos acontecimentos levaram a isso). Tive um considerável número de faltas (mais 2 faltas, reprovaria MAD1) e prestava atenção nas aulas vagamente, muitas vezes chegava atrasada e perdia o conteúdo. Minhas notas variaram entre 5.0 a 8.0, mas concluí as 8 disciplinas com notas muito boas, (MS e SS) até que meu IRA subiu de 4,0 para 4,19.

      No quarto semestre, quase nunca ia às aulas ou prestava atenção e raramente estudava. Tive uma recaída brusca e minhas notas baixaram muito, porém mesmo com falta de energia, consegui manter-me na média. Foi quando meu IRA caiu para 3,7. A maioria das minhas notas foram MM, ou seja, na média.

      Agora no quinto semestre, ainda falto algumas aulas, presto atenção de vez em quando e estudo na véspera da prova. Felizmente, passarei em todas disciplinas e pretendo finalizar MAD3 com MS, pois se não conseguir passar em Biologia, serei monitora de MAD3. ^_^

      Tudo bem contar meu desempenho escolar, mas aonde quero chegar com isso? Simples, aprendi que é necessário estudar, no entanto, não é para passar com notas ótimas na disciplina e sim, reter o máximo de informações, aprimorar meu conhecimento ( passá-lo aos demais, se possível) e utilizar na atuação profissional o que aprendi.

      Se você tira ótimas notas, não implica que seja melhor que os outros. É  uma competição, no mínimo, deplorável e medíocre. Obter ótimas notas nas provas não é tudo. De quê adianta você alcançar a nota máxima ou uma nota ótima se não recorda o que foi ministrado nas aulas ou o conteúdo que foi lido? As notas serviram para quê, afinal? Status? Parvoíce, sinceramente.

      Portanto, de nada adianta se alguém quiser se vangloriar de notas perto de mim. São meros números (que nos auxiliam a ingressar em projetos de iniciação científica, infelizmente). O importante é o profissional que cada um irá se tornar, com suas devidas idoneidades.  

      Tenho certeza de que vocês sabem sobre suas escolhas, resta agora ter conhecimento das consequências. ^^ 

      Estudando para prova de MAD3, com qual tipo de memorização?

      Em pleno domingo resolvi estudar para a prova de MAD3 (Parasitologia). Comecei a fazer uns esquemas com o ciclo biológico dos parasitas. ^^

      Tentei deixar o mais organizado possível, mas de acordo com meu irmão, ficou bem desorganizado. (- _ -)' Pelo menos, entendo o que escrevi. o_o'

      Já decorei o ciclo biológico da malária, falta o de outras 11 doenças. ^_^ Como conheço bem a didática da minha professora, sei o que ela cobrará na prova. ^^

      O próprio estudo dirigido sobre Hidatidose indica como será a avaliação dela. O lado bom é que decorei uma boa quantidade de agentes etiológicos de muitas doenças durante o Ensino Médio, então não precisarei me preocupar com isso. u.u'

      Não me venham dizer que estou estudando de última hora, até que sempre estudei assim. T_T" Minha memória é do tipo fotográfica, então quanto mais eu desenho ou observo uma figura, melhor irei guardar. Para quem tem essa memória, o ideal é estudar por meio de ilustrações ou leituras informativas, scanning ou skimming, pois temos uma ótima capacidade de compreender e guardar diversos conteúdos, contudo sempre há controvérsias.

      Minha memória é falha quando necessito relembrar perfeitamente de todos os detalhes da figura e da localização da palavra, por isso que não consigo absorver tudo que vejo. u.u Em compensação, recordo bem a página em que li determinado assunto e/ou o tipo de figura que continha nela. A quantidade de informação que apreendo depende do quanto me esforço e gosto da matéria, minhas notas variam desde 5,0 a 8,9, nunca abaixo da média.

      Ao contrário de muitos, consigo relembrar por vários anos sobre o conteúdo. Isso de certo modo é positivo, todavia também tem um lado negativo. Por exemplo, estudei durante uma semana toda antes da prova de ATV1 no final de 2008 (Biologia Molecular e Celular) a respeito de biologia celular (organelas membranosas -retículo endoplasmático, lisossomos, aparato golgeano,etc. -, citoesqueleto, apoptose) e relembro até hoje a função delas e tudo mais. ^_^ O fato de recordar esse conteúdo me ajudou a compreender parte da disciplina de MAD1 no final de 2009 (Imunologia + Patologia Geral) e 2010 (na monitoria). Entretanto, também lembro de coisas meio irrelevantes, como um diálogo do meu curso de inglês, na quinta série (2000), que é assim (não lembro da página, mas sei que está localizado no Book 3, na página à direita):
      - Good morning.
      - Good morning. Two for breakfeast?
      - Yes, please. Can we take this table?
      - Sorry, this section is closed. Is the table overthere all right with you?
      - Just fine.
      -Coffee or tea?
      - Coffee please. I also want (escolher um dos itens da próxima página) scrambled eggs with hen.
      (...)

      Ainda tem uma continuação e felizmente a esqueci. _ _" Para complementar, também relembro do trecho inicial da minha apresentação final que falei sobre mangá no mesmo curso de inglês na oitava série (2003):
      "Between 1814 and 1849 the Japanese artist Katsushita Hokusai was known in the whole world through his xillographs, Ukio-ê."

      Este é o problema de rever muitas vezes a mesma coisa, no meu caso! ^^" Elas acabam se tornando uma memória definitiva. Por isso que quando estou inspirada e motivada, guardo muitos assuntos lidos. ^_^v

      (Peço, com veemência, que algo ou alguém devolva minha inspiração e motivação para estudar. ._.)

      domingo, 23 de janeiro de 2011

      Fazendo propaganda da loja Sidewalk ^^

      Sexta-feira fui ao Park Shopping procurar sandálias. Entrei em diversas lojas de calçados (City Shoes, Aleatto, Mr. Foot), andei mais um pouco e encontrei a loja Sidewalk, que tem um símbolo de canguru. ^^ Logo na vitrine estava uma sandália que me chamou muito a atenção e resolvi experimentá-la. 

      Se antigamente fazia propaganda aos meus amigos dos sapatos da Usaflex, hoje opto pelos da Sidewalk. São extremamente macios, flexíveis e versáteis. Fiquei impressionada com o conforto que oferecem aos meus pés. Os atendentes também são bastante simpáticos e educados, ou seja, mais um ponto positivo para essa loja. ^^ 

      A sandália que comprei é chamada de Sandal Boot, como o próprio nome diz "Sandália abotinada". Foi feita de camurça de cor acinzentada e na sola há umas depressões (pocinhos) que massageiam o pé enquanto caminho. ^_^ Eis a foto:
      (Vista de lado)

      (Vista de frente)

      Agora vou colocar fotinhos com elas nos meus pés. ^^ Ficaram bastante delicadas. o.o As fotos:



      Quem se interessar, o preço é razoável, cerca de 140 reais. Não é barato, mas o material, o design e o conforto são únicos e inigualáveis. ^_^ 

      Não me recordo da parte exata do shopping, mas lembro de ter visto a Sidewalk perto da Saraiva (ou devo estar enganada -_-).

      A logomarca dela é um canguru. ^_^ Fotinho do logo na loja:


      Espero que tenham gostado das sandálias e da postagem! o/ Farei marketing de algumas coisas de vez em quando. ^^ Por hobbie, mesmo..

      Obs.: Essa sandália que mostrei é feita de camurça. Não é aconselhável sair com ela em dias de chuva ou mesmo lavá-la com água e sabão. Se o fizer, poderá estragar toda a camurça e a sandália ficará desconfortável.

      sexta-feira, 21 de janeiro de 2011

      Vulneratus, non victus

      Há muito tempo meu blog era intitulado "Vulneratus, non victus" que expressava claramente o quanto eu estava abalada com algumas coisas, mas não me deixava abater por isso. Essa frase em latim é traduzida como "Ferida, porém não vencida". Creio que sejam as melhores palavras para expressar o que senti essa semana. Foram momentos de uma enorme oscilação de emoções, tanto boas como ruins. 

      Qualquer que seja o fato que me cause alguma preocupação acabará refletindo na minha saúde. Basta ver que estou doente novamente, para ser mais exata, estou gripada e com o fígado prejudicado. Contudo não irei permitir que este possa ser um empecilho para deixar de me dedicar aos meus afazeres e estudos. ^^ 

      Também não sou tão resistente assim. Precisei ficar descansando um bom tempo para pesquisar vídeos sobre Inflamação, Apoptose, Aterosclerose e utilizá-los na monitoria. Acabei não fazendo o estudo dirigido... -_-' quero utilizar figuras ao invés de perguntas ou questões de C ou E, pois talvez auxiliem melhor os alunos...

      Mudando um pouco de assunto e ainda me referindo à frase em latim, falhei pela terceira vez na prova de proficiência em Inglês Instrumental II. O resultado prévio aparece no momento em que se conclui a prova, pois é realizado no computador. Só que não irei desistir fácil assim, estou pretendendo pegar um texto em inglês por dia da TIMES, Cambridge ou Oxford para apronfundar bem no vocabulário. u.uv

      Sou formada em inglês desde 2003, quando tinha 15 anos. Sempre relembram que faz muito tempo que me formei e isso prejudica minha retenção de conhecimento relacionado ao Inglês Avançado, que é praticamente vocabulário. Realmente, não me recordo do significado de muitas palavras que aprendi, como innuendo, pick out, mischievious, heralded. O problema é que eu sei inglês! o.õ Não entendo porque meu desempenho é tão medíocre nas provas. Tenho que tirar no mínimo 150 pontos em 60 questões, ou seja, descobri que só posso errar 4 questões e acertar as outras 56. Na penúltima prova, tirei 100 pontos e agora 75 pontos (sim, tive um decaimento... não consigo compreender -.-').

      Bom, era isso que eu gostaria de passar a vocês. ^^ Não me dou por vencida, mesmo machucada. Há muitas coisas que me deixam desequilibrada emocionalmente, todavia não o suficiente para influenciar nas minhas metas e pretensões. Se quero algo, consigo. Nada que dizem ser impossível é um obstáculo, tudo para mim é possível, apenas mais complicado de ser alcançado.

      Como falei uma vez, meu nome é Determinação e este é o segredo para ser uma pessoa bem-sucedida e de valor. ^_^ Lembrem-se: " Procure ser uma pessoa de valor, em vez de ser uma pessoa de sucesso.  O sucesso é consequência.". Basta observar o quanto tenho me destacado na faculdade, principalmente tendo o reconhecimento de alunos e professores. Não quis ser apenas a melhor e sim, oferecer o meu melhor. ^_^

      "Das Leben ist wie ein Fahrrad. Man muß sich vorwärts bewegen, um das Gleichgewicht nicht zu verlieren"- Albert Einstein
      (A vida é como andar de bicicleta. Para manter seu equilíbrio você deve continuar em movimento)

      quarta-feira, 19 de janeiro de 2011

      Meus esforços não foram em vão, afinal...

      Lembram-se que eu estava um tanto quanto frustrada com a monitoria? Pois bem, descobri que 2 alunas  minhas recuperaram as notas. Não faço milagres, isso depende do esforço e empenho do aluno. Apenas desejo ajudar a encaminhá-los e passar meu conhecimento a eles. ^^

      Em relação às notas das alunas, uma obteve 3,95 na primeira prova (ainda não frequentava a monitoria) e 5,6 na segunda prova (depois que frequentou 3 dias de monitoria). A outra aluna teve uma considerável melhora, 1,90 na primeira prova (antes de frequentar a monitoria) e 5,05 na segunda prova (depois que esteve em quase todos os dias de monitoria). 

      Conversei com a professora dessa disciplina e ela disse que a aluna que conseguiu 5,05 melhorou muito, pois passou a seguir uma boa linha de raciocínio e a dizer palavras coerentes. Isso me motiva novamente a fazer as atividades, vejo que surtiu o efeito que eu almejava. ^_^

      Em compensação, outras 3 alunas minhas sequer chegaram perto de obter nota na média. T_T' Uma teve um retrocesso (2,90 -> 1,50) e as outras aumentaram 1 ponto, mas continuam abaixo da média. A que decaiu disse que tinha estudado, mas não consigo acreditar. Ou ela estuda e não consegue compreender o que está escrito ou tem alguma dificuldade de escrever e passar seu conhecimento na escrita. u.u

      Não sei até aonde vai a minha bondade, -_-' mas farei uma monitoria intensiva com elas. Talvez consigam recuperar, porém depende do quanto elas irão se esforçar por isso. O intensivo é fazer estudos dirigidos pesados com duração de 4 horas. Pedi para as alunas lerem a matéria com antecedência, não tem como fluir a monitoria sem uma leitura prévia. Farei o estudo dirigido hoje (quinta-feira), pois não terei reunião com o professor da pesquisa e poderei estudar no fim de semana para a prova de MAD3 (Parasitologia) que será na próxima terça. ^^

      terça-feira, 18 de janeiro de 2011

      I'm not willing to help others anymore...

      Título: Não estou mais disposta a ajudar os outros...

      She had to fight back tears of rage...
      She knew that it would cost her dear, but yet she dare not say...
      A secret must stay...

      Ela teve que lutar contra lágrimas de ira...
      Sabia que iria custar-lhe caro, mas não ousou dizer nada...
      Um segredo deve permanecer...

      (Trecho da música do Nightwish - Over the Hills and Far away).

      Foi o melhor trecho de música que ficaria melhor para descrever algo que vi agora, durante a madrugada. 

      Ajudar os outros demanda tempo e nem sempre é prazeroso. E será que teve alguma utilidade?

      Auxiliei os alunos e não vi progresso, apenas retrocesso. Uma pessoa que sempre esteve presente na monitoria obteve nota menor do que a primeira prova. Não creio que seja minha culpa, pois fiz o impossível para ela compreender o conteúdo. Vi que ela não tinha conhecimento do que eu falava nas aulas e que também não estudou o suficiente. Estudar, não é apenas ler, mas interpretar e aprender o que está lendo. Eu raramente pego em um livro para estudar, mas quando estudo, compreendo muitas informações. 

      Bom, não posso esquecer que há empecilhos que prejudicam o rendimento acadêmico e muitos deles são de origem emocional. Estou com meu estado emocional comprometido, tanto pelo burnout quanto por acontecimentos pessoais. Logo, não sinto vontade de estudar, me dedicar, me esforçar, não consigo mais prestar atenção nas aulas ou aprender qualquer conteúdo. No começo era fácil e prazeroso assistir às aulas, ler o conteúdo antes da prova para fixar e tirar notas excelentes. Vejo o quanto meu desempenho está caindo e isso me chateia...

      Ainda que eu tenha todos esses "obstáculos", não tiro notas baixas, sempre fico na média. Isso é questão de esforço e determinação. Não trabalho, não tenho filhos, não pago minhas contas (algumas, sim), mas procuro ser a melhor aluna, mesmo que esteja exausta física e emocionalmente. Não sei o que fazer para recuperar meu ânimo...

      Esse desânimo me causa indisposição para ajudar os outros. Por isso, não quero me estressar com alunos essa semana e evitarei dar monitoria o resto dos dias. Aliás, não quero mais fazer nada na monitoria, estou cansada. 

      Ver pessoas decaindo ao invés de vê-las melhorando é frustrante, principalmente se fui eu que complementei o aprendizado delas. De quê adianta ser monitora, então? Agora, desejo apenas receber os créditos e os alunos? Se virem.

      segunda-feira, 17 de janeiro de 2011

      Estou com aversão a atas e cansada da monitoria...

      Este semestre, os professores deram atas com relatórios para corrigir aos monitores. No total, corrigi em torno de 39 atas/relatórios, mais umas 10 que estão faltando, pois são relacionadas ao último relatório da aula prática. Além dos alunos não saberem escrever, a maioria não tem conhecimento do conteúdo que relata. Logo, tenho um certo desgosto de ler as atas deles. Essas últimas estou lendo por obrigação, nem me recordo do conteúdo (teste de gravidez pela detecção do hormônio beta-hCG). o.õ

      Sei que ficava muito empolgada ao falar da monitoria, mas tem uma hora que cansa. Não adianta nada gastar muito tempo preparando aulas, lendo, pesquisando e fazendo estudos dirigidos se os estudantes não têm o mínimo de bom-senso e estudam a matéria com antecedência. Acho deprimente ter que repetir um assunto por mais de três vezes, focando na mesma teoria. Estou relativamente desmotivada e não preparei nada para a monitoria de amanhã. Eles que se virem, já fiz minha parte. Igualmente, não tive o trabalho de ler com antecedência a matéria, então não me recordo de nada. Ainda bem que faltam 3 semanas para aulas acabarem e estarei livre.

      O ápice da minha desmotivação foi quando um aluno disse para mim na monitoria da semana passada: " Temos que pesquisar sobre o porquê da mandioca brava ser tóxica, as consequências da intoxicação e você (se referindo a mim) irá descobrir por que, né?". Óbvio que não vou perder meu tempo. Se o professor colocou essa questão é porque supõe que os alunos irão atrás da resposta e não, que o monitor faça tudo por eles. Pessoal folgado, não? 

      Não vou voltar atrás...

      Não posso modificar o tempo, ele não irá parar ou retornar, simplesmente vai fluir. Respeito a escolha de cada um, até que a maioria das pessoas não ficará para sempre na minha vida. Umas voltam, outras vão embora... há ainda aquelas que serão amigos eternos.

      Se foi escolha do Silas não querer me ter mais próxima, não posso fazer nada. Simplesmente não quero provar se sou amiga dele ou não. Está se perguntando se irei fraquejar? Não sei dizer, apenas vou respeitá-lo.

      Bem lembro que Li havia falado para mim que não se deixa de amar uma pessoa do dia para o outro, mas depende do quanto ela me machuca. Às vezes a cicatriz da mágoa é bem mais profunda do amor que sinto.  

      Não estou dizendo que não sofro com o que ele escolheu. Isso me fere mais a cada dia que se passa. Não compreendo bem as circuntâncias, até que se entedesse, não estaria me sentindo assim. 

      Há de haver alguma luz no fim do túnel...

      A vida continua...

      Já superei aquele acontecimento de ontem. Não estou contente, mas também não vou ficar remoendo mágoas, o melhor é esquecer e seguir em frente.

      Hoje fiquei me distraindo com meu amor, nos falamos por mais de 8h, com intervalo para almoço. Jogamos Diablo II juntos desde as 15h até umas 19h. Acho engraçado pois competimos excessivamente, ele sempre quer pegar o dinheiro todo, os itens valiosos e derrotar todos os inimigos. ¬¬' E eu, só me ferro... algumas vezes discuto por causa disso... xD

      Estou meio empolgada porque quero terminar meu vestido de tafetá preto. ^^ Faz meses que o comecei, desde Novembro para ser mais precisa. Em dezembro não pude costurar, pois estava em época de prova e ainda tinha viajado para São Paulo. ^^" Se não dormir excessivamente tarde hoje, poderei ir à aula de costura amanhã, ou mesmo no período da tarde. Adoro costurar, serve como uma terapia para melhorar minha concentração, níveis de estresse e principalmente necessita-se ter muita paciência. Minhas colegas da costura (com idade variando de 15 a 103 anos) dizem que sou muito paciente e dedicada. Tudo bem que perco a cabeça algumas vezes, mas não estrago o tecido e nunca desisto de fazer a peça de roupa. A costura  requer prática, concentração e determinação. Minhas maiores falhas estão relacionadas à concentrar, sempre estou pensando em algo enquanto costuro (vida, problemas, momentos bons). O problema de pensar em outras coisas é que a costura sai toda torta. Então, nesses últimos meses, tenho focado apenas em costurar reto (não é tão fácil). ^.^ Melhorou bastante, se comparado aos meses anteriores.

      domingo, 16 de janeiro de 2011

      Bastante entristecida...

      Não sei se lembram de alguma vez ter citado o nome Silas ou Inu-chan nesse blog. Eu o considerava como um irmão. Vocês estão se perguntando se ele morreu? Para mim, sim. Tive o desprazer de conhecê-lo em 2007. Não sei o que houve ao certo, mas foi se distanciando de mim e eu brigava frequentemente com ele. A última vez em que nos falamos, estava meio deprimido, o namoro não fluía, sofria bullying no trabalho e foi se corrompendo cada vez mais com o passar dos meses. Chegou a um ponto em que minha amizade já não fazia diferença, disse que não sentia mais aquele amor de irmão por mim. Isso me doeu muito, fiquei me debruçando em lágrimas o resto do dia. Estou meio desidratada de tanto chorar. É o mesmo sentimento de quando você ama alguém e não é recíproco. O que eu faço em uma situação dessas? Só me veio a cabeça que ele não merece minha amizade, nem minhas lágrimas de dor, mas não consigo esquecer. 


      O que ficou apenas foram os momentos bons que tive com ele, fotos são recordações e não irei apagá-las. É como se o corpo dele estivesse morto e restasse apenas as lembranças. Quem iria imaginar que poderia acabar desse jeito? E eu, como fico?... com as pessoas que tenho o mesmo zelo... meus anjos e também meus amigos...

      sábado, 15 de janeiro de 2011

      Anjos na minha vida...

      Há algumas semanas, estive pensando em escrever sobre meus anjos. ^^ Não me refiro ao lado espiritual, mas sim às pessoas que fazem parte da minha vida, especialmente duas pessoas muito essenciais (não que os outros não sejam), Neguis e Li.

      Sei que já dirigi palavras bastante rudes a eles, mas os amo de coração. Também me decepcionei com algumas coisas que fizeram, porém não é nada se comparado ao amor que tenho pelos dois.

      Neguis sempre me apóia, dá carinho e amor, me escuta, briga comigo quando é necessário... Li nem sempre me apóia, é afetiva e amorosa, me escuta, briga comigo quando é necessário... ambos me zelam e me protegem, por isso chamo-os de anjos. 

      Ne conhece meus maiores defeitos bem. A maioria das vezes sabe como vou reagir em determinada situação. Li tem conhecimento de muitos defeitos meus e costuma "puxar minha orelha" quando passo dos limites (algumas vezes, acho engraçado, parece uma mãe).^_^"

      Ontem, por exemplo, Li falou algumas coisas que me supreenderam. Estava na aula de CS4 e ela me ligou. Perguntei se queria me ver e isso a deixou bastante chateada.  Depois ela perguntou pessoalmente se podia brigar comigo (eu disse que sim). Ela falou que quero a todo instante que uma pessoa prove que gosta de mim. É uma realidade, infelizmente, no entanto estou tentando mudar.

      quinta-feira, 13 de janeiro de 2011

      Comemorando (de comer mesmo)

      Hoje é aniversário do meu pai. ^^ Parabéns para ele, né? Eu e meus irmãos fizemos uma vaquinha para comprar uma camisa da Via Veneto para ele. ^_^ Agora de noite estamos indo jantar fora! o/ Apesar de toda comemoração ser com jantares caros, pensei em algo que minha mãe disse. O mais precioso é ter a família unida, conversando, dando parabéns. Realmente, com exceção de algumas vezes, a maioria das vezes em que jantamos juntos conversamos, rimos, falamos besteiras. É um momento de família...

      quarta-feira, 12 de janeiro de 2011

      Estressada...

      Imaginem um trabalho que está me estressando... o.õ lembram daquele sobre Administração? Houve muitos conflitos e falta de compromisso de alguns integrantes. Tem uma pessoa em especial no meu grupo que é um tanto quanto polêmica. A maioria das pessoas não suportam ela, pois fala mais que a boca. Agora entendo o porquê. Ela é extremamente rude comigo e implica com coisas tão banais. Por exemplo, ontem me enviou um e-mail as 0h reclamando que coloquei o meu nome na parte da elaboração do  relatório final no cronograma das atividades do nosso grupo. Diz ela que passou o recesso dela fazendo o trabalho (por própria escolha e por não ter mais o que fazer, mesmo). Ainda disse que era apenas mérito dela ter o nome no trabalho final, visto que fez a pesquisa documental e a revisão de literatura, construindo a Introdução, Desenvolvimento, Referências Bibliográficas e Estrutura da Instituição. Só que ela não lembrou que somos um grupo e que apenas esses elementos não completam o trabalho (falta a própria Entrevista com a administradora, Conclusão, Discussão de Resultados, Organograma). E adivinhem quem está com a maioria desses elementos que compõem o trabalho? Eu. Sim, eu fiz a entrevista, elaborei a maioria das perguntas, estou fazendo a discussão de resultados, obtive o organograma e ainda tive o trabalho de reestruturar e formatar o trabalho de acordo com as normas da ABNT (quando vi o que ela fez, fiquei horrorizada e logo modifiquei). Por mais que ela tenha ficado o recesso (duas semanas) fazendo o trabalho, eu estou igualmente há duas semanas fazendo a minha parte. Então, de quem é o mérito, afinal?

      E para minha contentação (não dizendo o contrário), há 11 pessoas no meu grupo. Duas trabalharam muito (eu e esse "abscesso" de pessoa), uma irá imprimir, a outra está fazendo os slides e outras duas pesquisaram sobre Planejamento Estratégico Situacional (abordagem que a Instituição utiliza). Ao todo, 6 pessoas efetivamente fizeram algo. Claro que houveram outras duas que contactaram os hospitais, mas as 3 pessoas restantes fizeram o quê? Há duas que nem sei quem são (não consigo guardar o rosto das pessoas tão facilmente).

      De certo modo, grande parte dos integrantes contribuíram com esse trabalho. Isso é extremamente raro de se acontecer. Se com três a seis pessoas é complicado, pensem em 11 pessoas tendo que acatar o objetivo geral (obtenção de nota). Não duvidem que foi desgastante, mas é a primeira vez que vejo as pessoas se empenhando com o trabalho. Geralmente, só eu que faço tudo e os outros são beneficiados às minhas custas.

      Passando o tempo na madrugada o/

      Fiquei desenhando agora a pouco. Sei que já é altas horas da madrugada, mas como adormeci durante o período da tarde, estou sem sono...

      Esse é o desenho que fiz ^^ Peguei uma imagem da Himemiya Chikane e personalizei com o estilo que gosto e baseado na época do meu cabelo grande. T.T

      O desenho: 





      O tamanho é pequeno, mesmo -_-'... não tenho paciência para fazer sombra, por isso que está tudo preto! u.u Sim, acreditem, personalizei a partir dessa imagem da Himemiya. ^^"

      E acabou ficando assim:

      terça-feira, 11 de janeiro de 2011

      A semana das tarefas e outros assuntos da faculdade...

      Por mais que eu não tenha aula de Nutrição na segunda, estou bastante atarefada essa semana.  Hoje é dia de monitoria, por isso fiquei preparando um estudo dirigido de Patologia sobre Mecanismos de adaptação, lesão e morte celular (peguei bem pesado para ajudá-los) e devo ler um artigo para reunião de quinta. Talvez na quarta-feira, irei à BCE pesquisar dissertações de mestrado e doutorado para a pesquisa ou estarei na aula de costura acabando meu vestidinho de tafetá. ^_^ Na quinta, tenho uma reunião marcada com meu professor da pesquisa a respeito do artigo que li. Na sexta, será a apresentação do meu trabalho de Teorias e Modelos de Administração (TMA), falta finalizar a parte escrita e acrescentar um conteúdo importante à entrevista que fizemos. Terminados os afazeres, poderei ter mais sossego. u.u' 

      Continuo pouco motivada a estudar ou me dedicar aos deveres da faculdade. Não é à toa que minhas últimas notas foram péssimas (5 em TMA e 5,9 em CS4). Tenho provas dentro de duas semanas (MAD3, CS4, Inglês Instrumental II) e nem comecei a ler nada. Queria ter aquele incentivo, força de vontade e dedicação que possuía 1 ano atrás. Alguém me ajuda a tê-lo novamente?

      A partir do que estou aprendendo na pesquisa sobre Burnout (esgotamento profissional), vejo que me encaixo na maioria das características. Será que ficarei melhor se conseguir alterar meu curso? 

      Estou preocupada com dois assuntos em especial, um sobre a continuação do meu curso de Enfermagem e o outro sobre o projeto de pesquisa. 

      Não sei se recordam, mas estou à espera do resultado para mudança do curso de Ciências Biológicas (diurno). A chance é mínima, pois há apenas 1 vaga e minhas disciplinas não correspondem ao código e conteúdo necessário tido como pré-requisito. Provavelmente, continuarei fazendo Enfermagem. O grande problema é que perderei mais um semestre, já que não desejo fazer as matérias específicas deste curso. Em compensação, continuarei no meu projeto de pesquisa ganhando bolsa até setembro e apresentando um pôster no Congresso de Iniciação Científica em outubro. Será uma oportunidade em tanto para enriquecer meu currículo e também poderei prestar o concurso da Fiocruz! ^_^ 


      Caso consiga a vaga em Ciências Biológicas, estarei próxima à minha casa, farei disciplinas as quais gosto muito, conhecerei pessoas diferentes, terei outra oportunidade de bolsa de pesquisa (explicarei melhor no parágrafo seguinte). Serão novos ares e um novo caminho a ser traçado. Porém, fico chateada pelo fato do meu professor da pesquisa ter que reiniciar todo projeto e necessitar procurar outro aluno para me substituir. Mesmo na época em que eu falava em trancar a faculdade para prestar cursinho de Medicina, ele não conseguiu achar outra pessoa e acabei ficando o semestre inteiro na pesquisa. Já progredimos bastante, como ele me disse uma vez, faremos uma busca de artigos, revisão de literatura, aprendizado sobre a instrumentação utilizada na pesquisa e entrevista estruturada com as pessoas. No momento, estou fazendo a revisão de literatura e aprendendo sobre a instrumentação (escala de Likert, Inventário de Maslach para avaliação do Burnout, Pacote Estatístico para as Ciências Sociais (SPSS) versão 12 para Windows, significância e correlação de Pearson). E sinceramente, estou adorando! *_*~ 

      Agora, explicarei sobre a nova oportunidade bolsa de pesquisa. ^^ Minha professora é bióloga, faz pesquisa no laboratório de Biologia Molecular da UnB no campus Darcy Ribeiro e ministra aulas de MAD1 e MAD3 no campus Ceilândia. Sim, ela é a professora responsável pela monitoria de MAD1 que dou. ^^ No último curso de verão, (1°/2010) fiz uma disciplina oferecida por ela e outra professora. Pelo fato de ter me destacado, ambas convidaram para dois projetos de pesquisa diferentes. Um era muito técnico e específico de Enfermagem  e o outro estava relacionado à pesquisa sobre a Doença de Chagas (não pude participar de nenhum pela falta de tempo e por estar aguardando o resultado da minha bolsa de pesquisa de 2 anos de duração). 

      A professora biológa sempre elogiou minha dedicação com a monitoria e atividades, reconhecendo minha competência e empenho como aluna. Esse reconhecimento chegou ao auge no momento em que quis me oferecer uma bolsa de pesquisa (2°/2010), mas não obteve sucesso, pois eu já possuía uma bolsa. Alguns dias atrás, ficou contente em saber que eu estava tentando transferir para Bio. Será a chance de me colocar no laboratório e receber a bolsa de pesquisa dela. ^_^" 


      Então, qualquer que sejam os caminhos seguidos, serei bastante recompensada. ^__^ Enquanto o resultado não aparece, aguardo com ansiedade o meu futuro a ser descoberto...

      segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

      Brincando com artesanato! \o\


      Agora a noite fiquei recortando um monte de quadradinhos de tecido para fazer uma flor Kanzashi (Hana Kanzashi, em japonês). Vi um tutorial em inglês de como se faz essa flor. Por ter vários modelos e formatos, resolvi escolher fazer uma de 6 e outra de 12 pétalas. Tive que recortar 6 quadrados e outros 12 quadrados 6 x 6 cm no tecido para formar cada pétala. Basta dobrar algumas vezes (parece um origami) cada quadrado, prendê-los com um alfinete e depois costurar próximo à borda. Ficou assim:




       






      domingo, 9 de janeiro de 2011

      Mudando de assunto, a vez da moda japonesa

      Sou adepta ao subestilo Gothic Lolita (mas um período havia enjoado, por se tornar "modinha" no Brasil). Diria, um jeito diferente de se vestir, remetendo à vestimenta infantil e de bonecas. Saias rodadas, com ilhós e rendas, tecidos macios de algodão, lacinhos, estampas delicadas.

      Como o Gothic Lolita, há outros subestilos e meus preferidos são Guro Loli e Punk Loli. Guro é relacionado ao grotesco (vestidos brancos manchados de sangue, tapa-olho, sapatos brancos) e  o Punk tem relação com algumas características do Punk moderno (estampa xadrez, cores fortes e escuras, crucifixos, coturnos, correntes) associado com orelhinhas em casacos e bolsas estampadas.

      Guro Loli (parecem bonecas quebradas, ensanguentadas)

       Estilo Punk Loli:
      (Essa figura está um pouco exagerada. -.- Não iria me vestir assim...)

      Pois bem, agora que estou aprendendo a costurar, posso fazer esses modelos pelos quais sonhava na época do colégio (depois que me apresentaram o Elegant Gothic Lolita do Mana, integrante da banda  japonesa Moi dix Mois). Como uma curiosa pesquisadora, passei a ler e procurar sobre o Gothic Lolita  (GL) em si. Descobri os subestilos: Punk, Guro, Ero, Sweet, Country, Shiroi, Kuroi e me apaixonei por alguns deles.

      Ontem de madrugada, fiquei lendo uns tutoriais de como fazer as saias do GL. Tem uma em especial pela qual fui sempre apaixonada: High Waist/ Corsetted Skirt. É uma saia que fica abaixo do busto, mas cobre toda a região inferior a ele com um corpete, que depois termina em uma saia evasê (mais ampla na parte de baixo do corpo). Foto: 



      Algum dia desses tomarei coragem e costurarei uma saia assim! Já fiz bem mais fáceis.  Posso dizer que esta será a mais difícil que todas (mais que uma godê). ^_^v


      ありがとう だれかさん。
      Agradeço à pessoa que me corrigiu quanto ao estilo ser Lolita e o subestilo Gothic Lolita

      Desabafando...

      Não comentei, mas fiquei extremamente chateada por não ter recebido presentes de amigos ou ao menos terem me desejado Feliz Natal ou um Bom Ano Novo. Não é questão de ser clichê e sim consideração, mesmo. Fiquei pensando sobre isso durante um bom tempo. Às vezes me pergunto porque tive o trabalho de perder noites sem dormir (deixando de entregar tarefas, matando aula por cansaço) fazendo os presentes e gastando uma fortuna sem ter nada em troca. Gastei bem uns 200 reais e o que ganhei com isso?

      A Li fala que não devo esperar nada dos outros ao fazer algo. Mas comigo não funciona assim. Eu não me importo com o preço do presente, uma simples cartinha ou alguma coisa feita à mão teria me contentado. 

      Pelo menos, ganhei um presentinho do meu namorado e fiquei muito alegre. ^_^ Eu nem comprei ou fiz nada para ele antes do Natal porque fiquei gastando meu precioso tempo com o presente vago de outros. Mas agora me dedicarei a fazer um presentinho para o Neguis com antecedência.

      Na próxima, já sei que guardarei o dinheiro para comprar coisas para mim e para meu amor. ^^ Não vou mais perder tempo pensando nos outros.

      Se eu te dei um presente, bom para você. Quer dizer que te considero muito e só faço isso para quem realmente gosto.

      Só que não esperem nada esse ano e nos próximos, estou frustrada.

      Dons culinários

      Minha mãe cozinha muito bem, devo ter herdado esses dons dela (modéstia a parte). ^_^ Agora de noite fez um jantar para uns amigos dela e do meu pai. Preparou um pernil, salada de batata, salmão e como entrada, encomedaram sushi. Tudo muito bem temperado. ^^ Não pesou no meu estômago, como fazem comidas muito gordurosas e excessivamente salgadas. 

      Esse ano ou ano que vem quero fazer curso de sushi! *_* Farei nas festas de fim de ano e quando quiser comer, né.. ^.^

      Aonde já se viu uma descendente de japonês não saber preparar pratos de sua própria origem! -_-' Quero aprender o verdadeiro Yakisoba japonês, o molho Teriyaki, Dorayaki (docinho japonês), Sukiyaki (macarrão de arroz, shimeji, agrião, brócolis, couve-flor, tikuwa, carne), cortar Sashimi do modo certo (para ficar macio e perfeito para consumo), Yakimeshi (legumes fritos), Yakitori ("espetinho" de frango com teriyaki),  são muitos pratos...

      Até agora, minhas especialidades são Fricassé de Frango (prato francês) e Torta Alemã (prato alemão, acho u.u). 

      sábado, 8 de janeiro de 2011

      Sonho...o subconsciente da realidade

      No meu sonho, havia recebido uma gaiola vazia, mas que podia-se ver a sombra de um pássaro na parede. Ele ficava em cima de um galho, observando ao redor (não era possível ver seus olhos). No entanto, apenas pessoas boas o suficiente poderiam ver os dois pássaros. Quando fiquei com a gaiola havia apenas um, procurei pelo outro e logo surgiu um pássaro rosa claro  da sombra que me olhava um pouco indignado. Tornei a procurar pelo outro pássaro, quando aparece dentro da gaiola um preá branco com orelhas pretas (igual a Chip, um preá que eu tinha) dormindo e o pássaro rosado tornou-se o Mimi (outro preá meu) que também estava adormecido. O preá de orelhas pretas acordou e me encarou, depois perguntou se eu era uma pessoa boa, gargalhou e falou: "NÃO, VOCÊ NÃO É UMA PESSOA BOA." Nisso, se transformou em um demônio e começou a despejar um monte de coisas em cima de mim (pixe, larva, tóxicos, não lembro direito). Antes que jogasse elas, apareceram uns seres pequenos que voavam e impediam que eu me machucasse (fiquei espantada com a aparição deles). Faziam uma espécie de barreira para me proteger.

      Depois de me protegerem, o demônio pediu para realizar algumas tarefas até um determinado tempo (tinha cerca de 1h para terminá-las). Novamente, os "anjinhos" me ajudaram e terminei-as em 10 minutos. Havia uma pessoa do meu lado, que não fora protegida ou auxiliada e ela sofria muito... acabou sendo executada...

      Sei que esse sonho parece insano, mas tem um certo significado na minha vida. É como se ele quisesse demonstrar que tenho pessoas que me protegem, só que não estou enxergando isso. As próprias cartas me disseram que há pessoas protetoras próximas a mim e uma benzedeira também falou que sou bastante protegida e ao contrário do que ouvi no meu sonho, era uma pessoa boa...

      quarta-feira, 5 de janeiro de 2011

      Lendo artigo sobre a pesquisa...

      Meu professor da pesquisa passou um artigo intitulado "Factores Psicosociales Predictores de Burnout en Trabajadores del Sector de Salud en Atención Primaria" para eu ler, analisar e comentar a respeito do assunto. Marcamos uma reunião amanhã, as 12h, discutiremos o que compreendi a partir da leitura do artigo. 

      Percebi que esse artigo é um direcionamento para compreender melhor e aprofundar meus poucos conhecimentos sobre o Burnout, apesar de utilizar alguns termos dos quais não me recordo tão bem (estudo descritivo e correlacional; significância -p-; fator protetor; percentil; R², assuntos que tive na disciplina Epidemiologia Analítica). Há também alguns itens de análise dos dados que desconheço (Tabela de correlações de Pearson, SIG, beta, F).

      A pesquisa da qual participo analisa a relação entre os componentes que caracterizam o Burnout (esgotamento emocional, despersonalização e falta de realização pessoal) com as variáveis autoeficácia e percepção de suporte organizacional. Para esclarecer melhor, descreverei a seguir o significado deles:

      - Esgotamento profissional: Falta de recursos emocionais próprios e o sentimento de que nada se pode oferecer a outra pessoa (paciente), já não é possível dar mais de si mesmo a nível afetivo. Trata-se de uma experiência de estar emocional e fisicamente esgotado devido ao contato diário mantido com pessoas que são objeto do trabalho.

      - Despersonalização: desenvolvimento de sentimentos e atitudes negativas, cínicas e insensíveis para os destinatários dos serviços prestados, os quais são vistos pelos profissionais de forma desumanizada devido a um endurecimento afetivo.

      - Falta de realização pessoal: percepção de que as possibilidades de ganho pessoal no trabalho desaparece, o que faz as expectativas pessoais diminuírem e implica em uma auto-avaliação negativa que inclui um retrocesso de si mesmo e dos ganhos pessoais, assim como o sentimento de fracasso e baixa auto-estima.

      - Autoeficácia: mecanismo cognitivo baseado nas expectativas e crenças sobre a capacidade que o indivíduo tem de realizar as ações necessárias para obter um efeito determinado. Também é um componente teórico de modificação do comportamento em várias propostas terapêuticas. 

      - Percepção de suporte organizacional: refere-se às percepções do trabalhador acerca da qualidade do tratamento que recebe da organização em retribuição ao esforço que despende no trabalho. Essas percepções baseiam-se na freqüência, intensidade e sinceridade das manifestações organizacionais de aprovação, elogio, retribuição material e social ao esforço dos seus recursos humanos.

      Apenas os descrevi se tiverem curiosidade em saber mais. ^^ Não é um assunto fácil, necessita de muita leitura (T . T), mas estou muito realizada e contente por participar deste projeto! ^_^ Ofereceu-me uma das minhas maiores conquistas: a bolsa de iniciação científica

      Meus esforços não foram em vão, afinal... ^__^ tive que ser paciente, persistente e me empenhar ao máximo para conseguir esta bolsa... como disse Albert Einstein (nem sei se falou isso mesmo -_-): Procure ser uma pessoa de valor, em vez de procurar ser uma pessoa de sucesso. O sucesso é conseqüência." 

       Ou seja, dêem o seu melhor que serão bem-sucedidos! \o\ 

      Cozinhando o/

      Resolvi ir ao supermercado comprar umas coisinhas para fazer hoje e nos outros dias. ^^ A chuleta (T-bone) e o contra-filé estavam com um preço muito bom, comprei 2kg de um e 1kg do outro. ^_^

      Congelei algumas carnes (parte do contra-filé, todas as chuletas e um peito de frango desossado). n_n 

      Agora de noite temperei alguns bifes de contra-filé com pitadas de pimenta-do-reino escura, sal, alho picado, cebola em rodelas e fios de óleo. Em uma panela com pouco óleo coloquei os bifes,  ficaram macios e bem temperados. ^.^ Comida caseira sempre tem um sabor diferente... 

      Apesar de sentir muita falta do meu gatinho, estou inspirada e motivada a cozinhar... lembro dele quando cozinho... ^^ elogiando a comida, ajudando.. >.< muito fofo...