quarta-feira, 27 de abril de 2011

Levando a vida...

Esses dias aconteceram coisas muito desagradáveis, citarei apenas uma delas e foi a que mais me deixou arrasada. Segunda-feira passada, não fui ao local da pesquisa, pois meu professor não tinha terminado o questionário (livrinho). Desta vez (nesta segunda), não consegui chegar ao local, perdi o ônibus duas vezes, peguei um terceiro errado. Iria me atrasar por uma hora para a aplicar a pesquisa. Contei ao meu professor e ele ficou desapontado comigo. Começou a dizer que a pesquisa ficaria atrasada e outras coisas. Acho o cúmulo ele saber que eu não resido nessa cidade e ainda fazer eu pagar pelo transporte e ter que me virar para achar os locais. Já decidi que vou de táxi, melhor do que ficar me desgastando e dependendo de terceiros. 

Agora, estou me sentindo bem melhor. Fiz a minha cabeça que não irá acontecer de novo. Deixarei tudo planejado antes. Como que um professor psicólogo pode agir desse jeito? Será que ele não sabe que o ser humano é passível de cometer erros? Pelo jeito, não e muito menos tem outros planos para o caso de ocorrer algum imprevisto. Já era notório que poderia dar errado, pois nem conheço lá. Por mais que pesquise e peça informações, não seriam suficientes. O mínimo que meu professor deveria fazer é descobrir o ônibus ou alternativas para ir ao local. Paciência. Felizmente, minha bolsa de pesquisa está acabando e logo poderei seguir meu rumo. 

O lado bom é que mesmo mudando de curso, uma outra professora quer que seja bolsista dela. O laboratório em que iremos pesquisar fica no campus Darcy Ribeiro, bem mais acessível, não? Mal aguardo o momento em que começarei a trabalhar em laboratório, adoro microscopia. Fico horas olhando parasitos e células.

Acredito que há males que vêm para o bem. Quando algo não dá certo, fico abatida, mas logo penso que era para ter sido assim. Se contrariasse, poderia piorar a situação. Por isso, levo a vida, não como um fardo, mas sim como um aprendizado para crescer.

sábado, 23 de abril de 2011

Como fazer Hambúrguer Caseiro de Frango

A aprovação foi muito boa pelo pessoal de casa, por isso estou dividindo a receita com vocês. ^^ Demorei cerca de 3h para terminar todos os hambúrgueres, geralmente não tenho pressa em cozinhar. Quanto maior a dedicação, mais saborosos ficarão os hambúrgueres. (^ _ ^)v

De preferência, não coloquem a maionese, podem substituir por farinha de trigo (em pouca quantidade), pão de forma ou ovo batido.

Precisaremos de: 

Ingredientes:


- 1kg de peito de frango
- 1/2 cebola
- 3 dentes de alho picados
- 6 colheres (chá) de salsa desidratada
- 1 pote de maionese light
- 1 limão
- Óleo 
- Sal a gosto

Modo de Preparo:

Picar o frango, a cebola e o alho em pedaços pequenos.


Colocar os ingredientes picados em um mini-processador (ou liquidificador). Acrescentar o sal e a maionese. Bater até que se torne uma pasta homogênea.


Despejar a pasta em um refratário.


Pegar a parte da pasta e fazer bolinhos pequenos e achatados. Aquecer frigideira (ou wok) em fogo médio e colocar os bolinhos no óleo quente. Abaixar o fogo e aguardar os bolinhos dourarem dos dois lados. Observar se a parte de dentro está bem frita. 


Retirar os hambúrgueres do fogo.


Et voilà. Bon appétit!


Dificuldade: Fácil
Tempo de preparo: 1h30min-2h
Rendimento: 4 pessoas


sexta-feira, 22 de abril de 2011

Sugestões para receitas? (^ _ ^)

Preciso criar novas receitas, ousar mais, sabe? (- _ -') Só estou fazendo os mesmos pratos, quero ter criatividade na cozinha. (u . u) 

Os pratos que faço são: Strogonoff de carne, Fricassé de frango, Arroz de forno, Filé mignon gratinado, Frango à caçadora, Frango com cerveja, Peixe à doré, Frango empanado, Batayaki, Omelete de linguiça, Salada de batata com salsicha, Carne moída, Batata frita, Batata chips, Bife acebolado, Torta de frango, Creme de batata, Purê de batata, Batata souté, Bife à cavalo, Anéis de lula fritos, Carne chinesa, Bisteca com abacaxi, Frango à passarinho, dentre outros. 

Agora, devo experimentar fazer um hambúrguer de frango caseiro e um quiche de brócolis. Se ficarem bons, disponibilizarei as receitas com as devidas modificações para vocês (não usar caldo de galinha industrial, acrescentar limão). (n _ n)

Sugestões serão muito bem-vindas!

quarta-feira, 20 de abril de 2011

Estudando de novo -_-'

Pois é, estou estudando para o vestibular da UnB novamente. (T _ T) Pelo menos não precisarei fazer cursinho, ainda lembro boa parte das matérias. Imprimi o último vestibular (2° dia) e respondi algumas questões e  felizmente, recordo do conteúdo, consigo acertar umas assertivas. 

Percebi que meu raciocínio está bem mais desenvolvido comparado àquela época do cursinho. Isso, de certo modo, é muito bom! Ajuda a perder menos tempo "queimando" os neurônios. 

Só não é certo o conteúdo de Biologia, praticamente cobram o que aprendi na faculdade. Tiveram conteúdos de Fisiologia, Imunologia e Farmacologia básica nesse vestibular. Pensando positivamente, ponto para mim! \o\

O conteúdo geral foi "atomístico" e focado também em fractais. Fizeram uma questão ótima sobre fractais. Deveria-se ter um raciocínio lógico e matemático para resolver o que pediam. Achei muito interessante  (raramente elaboram algo digno de ser avaliado). Esse requeria noções de geometria (ângulos, Teorema de Tales e Pitágoras, exponencial, etc). De 7 questões, fiz 5 e acertei todas elas (conferi no gabarito se estavam certas mesmo xD).

Vocês sabem que jamais desisto das minhas metas. ^^ Por isso, consigo tirar forças para aguentar todo esse estresse (mental, emocional, físico) que o vestibular me causa. Empolguei tanto que fiquei estudando das 20h até as 2h. Sim, sou insana, mas tenho que recuperar o tempo perdido. (x _ x') 

Prometo que darei o meu melhor e se possível, entrarei em Ciências Biológicas no semestre que vem! Sei que vocês devem estar confusos quanto ao que realmente quero cursar, mas agora não me restam muitas dúvidas. Iria fazer Ciências Farmacêuticas, caso houvesse mudança de curso no meu próprio campus. Como não houve (pois depende da formatura da primeira turma), vou fazer Bio, mesmo! ^^

Meus sinceros agradecimentos ao Neguis e ao professor de química do curso Exatas (não, não é o Gastão xD). Neguis sempre me apóia, proporciona grande parte da energia e força de vontade que tenho, é meu temperinho especial. <3~ O professor de química é o Cristóvão, um exemplo a ser seguido. Admiro muito o esforço e empenho que tem. Falou para mim ontem: " Você escolhe o que realmente quer, se é a faculdade ou o vestibular. Se quiser dedicar aos dois, ficará prejudicada em ambos. Enquanto cursei Medicina, tive que dar aula no cursinho. Foi um perído bastante difícil. Se você fala para mim que irá entrar no cursinho as 7h da manhã e sair as 22h, aí sim poderá dizer que está se dedicando." Ele está certo, mas mesmo tendo que me dividir entre o vestibular e a faculdade, farei os dois. De qualquer jeito, terei que fazer o vestibular novamente, então dá para entender, né? Não tranquei a faculdade, pois participo de projeto de pesquisa e estamos chegando à etapa final daqui a dois meses. Nem quero pensar em trancamento de matrícula logo agora que estou cursando as disciplinas que mais amo e sendo aluna de iniciação científica.... ._.

Sei parte do que o professor passou nesse longo trajeto da Medicina, pois meu irmão me contou. Tenho orgulho dele porque mesmo com todos os intempéries da vida, ele se formou em Medicina. Isso me incentivou ainda mais a querer dar o meu melhor. Não só o professor Cristóvão, como o Neguis também é muito batalhador. Sempre se auto-sustentou, trabalhou e estudou. Agora, ele trabalha quase o dia todo, estuda na faculdade à noite, tira notas boas e consegue ter um tempinho para me escutar (3h por dia xD). São pessoas assim que têm pretensões na vida, são bem-sucedidas e acima de tudo, felizes. ^___^  Este é o caminho que desejo seguir... então, GAMBATTE NE!!!!! \o/ Espero que façam o mesmo!! ^^ 

sábado, 16 de abril de 2011

Reflexões sobre viver

Tenho pensado na vida e percebido o quanto ela é valiosa. Não quero fazer nenhuma reflexão filosófica, mas pessoal. 

Vivemos em uma sociedade individualista, em que as pessoas pensam em si próprias, não vêem ou esquecem do sofrimento alheio. Muitos se perguntam, "para quê me importar?".Quem sou eu para mudar o modo como os outros pensam. Quero passar apenas o que sinto. 

Acredito em uma corrente do bem, onde uma pessoa faz um gesto de gentileza ao outro, este passa ao próximo e assim sucessivamente. Por exemplo, você é educado com um atendente, este será mais receptivo a um novo cliente, este cliente tratará a esposa com carinho e por aí em diante. Claro que essa corrente pode acabar na primeira pessoa, depende de como o gesto será passado ou retido. Se cada um fizer a sua parte, ajuda bastante.

Uma palavra que motiva a nunca deixar obstáculos serem mais fortes do que minha vontade de viver é a determinação. Mesmo quando falho, posso ficar abalada momentaneamente, mas não deixo este pensamento me consumir. Faço contínuas auto-análises do modo como ajo ou deixei de agir em alguma situação. Houve sim um período em que tive falta de vitalidade, porém sempre possui metas e sonhos em mente. Eles me incentivaram a sair da depressão e crescer cada vez mais. Hoje, tenho ainda resquícios de um emocional afetado, entretanto logo consigo contornar as situações adversas refletindo e agindo de modo consciente.

Quantos são aqueles jovens que têm indecisões nas suas vidas? Estou incluída nesse grupo. Não sei o que seguir na minha carreira profissional. O jeito é experimentar cada área que me interessa. Pode demandar o tempo que for, o importante é ser feliz e gostar do que for fazer. Sempre me dedico o máximo, mesmo que não seja algo que eu goste.

As cinco palavras que movem a minha vida são a determinação, a dedicação, a sabedoria, a reflexão e os sonhos. Posso agir por impulso quando estou descontente com algo, mas no momento em que revejo minhas atitudes, começo a analisar o que fiz. Se foi correto ou não, se há outro caminho a ser tomado.

A determinação começa quando coloco um pensamento em mente e não desisto até concluir ou alterá-lo. Persisto por muito tempo, mesmo que isso afete minha saúde. A partir do momento que não é possível continuar, mudo o jeito de pensar.

A dedicação está presente em todos o momentos da minha vida, principalmente em relação ao meu perfil acadêmico. Sempre faço o que posso e me dedico ao máximo às atividades que exerço. Fico esgotada, todavia sinto-me realizada, pois sei que fiz o melhor. Isso me deixa muito satisfeita e feliz comigo mesma.

A sabedoria é proveniente do pensar e agir. Sempre faço um balanceamento de prós e contras que venho a ter com alguma situação. Erro bastante, mas aprendo com eles. Errar é humano, uma característica inerente a nós.

A reflexão parte do que faço no meu dia-a-dia. Observo o que falo às pessoas, como as trato, o modo que me expresso. Tenho descoberto muitos defeitos e muitas qualidades. Nunca analiso sozinha, sempre tenho alguém para me guiar.

Finalmente, os sonhos. Se for considerar a importância, diria ser o mais motivador da minha vida. Vivo sonhando e imaginando o futuro. Contudo, é necessário concretizar e pôr os pés no chão. Não adianta pensar na vida sem agir. Tornamos tolos alienados se não nos movemos. Esta ilusão também pode levar ao fracasso. É o momento em que temos a desilusão e a vida não nos parece bela como imaginamos. Jamais deixe que a perda da esperança possa tirar sua vontade de viver. Seja perseverante e realize seus desejos, por mais que pareçam inatangíveis.

Quanto aos meus defeitos, os mais evidentes são o planejamento excessivo e o perfeccionismo.

O planejamento pode ser benéfico ou maléfico, depende da situação em que o utiliza. Para mim, ele contribui com os inúmeros desentendimentos que tenho com as pessoas, inclusive amigos. Planejar um encontro com alguém querido pode levar à frustração, principalmente se não ocorrer como quer. O jeito é deixar acontecer naturalmente, sem previsões ou expectativas, pois cada um age de um jeito e temos que aceitar essas diferenças.

O perfeccionismo na minha vida não é algo que possa me vangloriar. Tenho várias  conquistas com esta "perfeição", mas ganho grandes sequelas para compensar. Este é o responsável maior pelo meu cansaço, fadiga, dor e enfermidades. Como sempre quero que tudo seja perfeito, fico constantemente decepcionada e insatisfeita com todos à minha volta. Cobro demais dos outros e de mim mesma.

Novamente, estou fazendo uma auto-análise. Gosto de ter pontos de apoio, principalmente que pessoas queridas ou desconhecidas que leiam o que escrevo. Adoro poder incentivar os outros a viverem com mais vigor, por isso estou escrevendo com uma certa frequência meus pensamentos sobre a vida.

Espero que tenham gostado da postagem. Reciclar-se faz bem, principalmente se for para se tornar uma pessoa melhor.

Aproveitem a vida, pois ela é única. ^^

sexta-feira, 15 de abril de 2011

Segunda-feira, o desenvolvimento da pesquisa

Confesso que estou ansiosa! (> _ <)~ 

Ontem, fiquei fazendo o questionário da pesquisa na faculdade, no período da tarde. Digitei todas as assertivas sobre engajamento no trabalho, autoeficácia e percepção de suporte organizacional. 

Segunda-feira, as 14h, estarei em uma escola aplicando esse questionário. Terá uma reunião de professores e irei convocá-los para a pesquisa.

Estou muito insegura, pois tenho dificuldade em me comunicar com públicos grandes. (- _ -')  Serão 40 professores a serem selecionados.

É uma pesquisa voluntária, em anonimato, que avalia o engajamento no trabalho, autoeficácia e percepção de suporte organizacional dos profissionais.

Torçam para que dê tudo certo! (. _ .)'

quinta-feira, 14 de abril de 2011

I'm feelin' kinda sad

Sorry folks, but I'll write in English. Remember when I said I was doing a presentation? Yeah, my efforts was in vain. Everybody complained about my slides, they had lack of pictures and colors. After all, nobody accepted my work. That was pretty sad. I started to cry. I've spent many hours and days doing it. A worthless endeavor, the worst thing I've ever felt. ._.

quarta-feira, 13 de abril de 2011

Fazendo trabalho em plena madrugada (゚ ペ )

Faz 3 semanas que nosso professor solicitou um trabalho sobre Gestão no Laboratório de Análises Clínicas. Felizmente, na segunda semana já havia pesquisado muitos artigos para compormos nossa apresentação. Porém, descobri que não constituíam nem metade do conteúdo e tive que ir atrás de outras fontes bibliográficas recentemente. 

Meu grupo é composto de 4 integrantes, contando comigo. Como já conheço bem o perfil da faculdade, sabia que eles deixariam o trabalho para fazer em cima da hora. Então, comecei a elaborar os slides da apresentação no fim de semana.  Claro que gostaria de tê-lo terminado, sem necessitar me preocupar, mas sempre há algumas situações adversas. 

Não estou muito bem de saúde, até que tenho ido ao médico constantemente (não se preocupem, não é nada sério). Por isso que não fiz o trabalho com antecedência. Também voltei a tomar antiinflamatório e bactericida, eles me debilitam muito. 

Pelo menos, tenho certeza de que até o final do dia de hoje, tenha finalizado tudo. Iremos apresentar na quinta-feira, as 10h da manhã.

segunda-feira, 11 de abril de 2011

A mudança de curso na UnB e suas falhas

Não há nada pior que cursar disciplinas novamente, por falta de aproveitamento de créditos. Como é possível uma mesma universidade, com cursos de graduação semelhantes, ter tantas disparidades nos currículos destas?

Tenho conhecimento da atualização nos projetos pedagógicos que podem modificar substancialmente os currículos dos cursos, mas há um grande problema. Não estamos aprendendo o suficiente para que disciplinas com nomes diferentes não sejam consideradas? Não acham que seja um tanto quanto injusto? 

Concordo que aqueles que cursaram as disciplinas há pelo menos 10 anos, não se recordem do conteúdo ensinado. É certo que necessitem passar por alguma avaliação ou tenham que fazer a disciplina pela segunda vez. Entretanto, nós que temos o currículo atualizado, não podemos ser valorizados? 

Estou comentando isso, pois fiquei indignada que consideraram apenas 6 créditos em Ciências Biológicas de 116c de Enfermagem que cursei. É uma situação banal. Se estudasse no mesmo campus, poderia ter o pré-requisito de 16c em disciplinas obrigatórias ou optativas do curso pretendido.

Além de toda essa inconvêniência, eles não aceitam disciplinas que tenham crédito concedido e é exatamente Inglês Instrumental 1 que não pode ser aproveitado. Logo a disciplina que possuo 4 créditos, optativa para Ciências Biológicas! Terei que fazer a prova de novo, de qualquer modo.

Neste semestre cursei duas disciplinas de Ciências Biológicas que concedem 8 créditos. Ainda estou pensando se irei fazer a mudança de curso ou se entrarei em Ciências Biológicas noturno pelo vestibular e solicitarei o duplo curso no final, pois quero ter tanto a habilitação de licenciatura quanto a de bacharelado. Sim, talvez entre no magistério, pois adoro pesquisar.

Como não estou interessada no curso de Enfermagem, quero fazer algo que me agrade. E o mais indicado tem sido o curso de Ciências Biológicas...

Agora é só estudar! Gambatte ne! (^ . ^)v


domingo, 10 de abril de 2011

ICC - Subsolo alagado

Que horror, a chuva foi tão grande que alagou o ICC da UnB. De acordo com o prefeito de lá, não teremos aula amanhã, pois o ICC está interditado.

Fiquei sentida quanto às inúmeras perdas e danos materiais que diversas áreas tiveram, principalmente a UnBTV. Espero que recuperem logo. 

Implica dizer que amanhã não terá aula de LJ1. (ー.ー;)

sábado, 9 de abril de 2011

日本語

はじめまして。 私は リービ で  どうぞ よろしく。  私は ブラジル人 です。   看護学校の学生 です。 

(Coisas básicas em japonês que estou aprendendo xD) 


みなさん,


お元気ですか。私は 嬉しい ねえ。 (^ ^)
頑張って ね。勉強しってくださーい。


リ-ちゃん 


本当に どうも有り難う御座いま -ちゃ (≧≦)/


先生 は Kimiko Uchigasaki.

Restaurantes/bares alemães em Brasília

Não sei se tiveram a oportunidade de ir a algum bar/restaurante que servem pratos alemães alguma vez,  mas sugiro que experimentem, caso tenham dinheiro sobrando. Meus locais preferidos em Brasília são a Whiskeria Berlim e o Restaurante Fritz (experimentei hoje). Possuem pratos clássicos, como Einsbein (joelho de porco), Weißwurst (salsicha ou linguiça branca), Bockwurst (salsicha vermelha), Sauerkraut (chucrute). 

A Whiskeria Berlim é um bar noturno que serve comidas típicas alemãs, principalmente Bockwurst e Weißwurst. Comam torradinhas de alho na entrada  e/ou "salsichinhas" acompanhadas de batata souté e cebola (serve 2 pessoas). Como prato principal, podem pedir o Berlim que contém: Weißwurst, Bockwurst, Sauerkraut, Einsbein, batata souté e cebola temperados com pimenta-do-reino moída (serve 3 pessoas). Não se esqueçam de colocar mostarda-escura para dar um sabor a mais aos pratos! Sem bebida, a conta fica em torno de  R$100 (o Berlim custa R$50; as salsichinhas, R$ 28; as torradinhas, uns R$10; + 10% de serviço). Os pratos demoram cerca de 30 minutos para chegar à mesa.

Já o Fritz é um restaurante austríaco, tradicionalíssimo de Brasília. Serve variados pratos, dentre eles os alemães sob o comando de Fritz Klinger, um austríaco de Viena. Os melhores são: Truta azul grelhada (Forelle blau vom Grill), Eisbein e robalo grelhado, são todos individuais. Podem servir duas pessoas, mas depende da quantidade. O preço desses três pratos ficam por R$140, sem bebida + 10% de serviço. As milanesas de filé de peixe são divinas, tenras e saborosas (muito bem elaboradas). Os pratos ficam prontos por volta de 40 minutos, pois são preparados com excelência. (Não consegui experimentar as salsichas ainda! Quero opiniões de vocês!) Fui a este restaurante quando bebê e gostei da milanesa com frango, também sugiro que experimentem!

O Einsbein do Fritz tem o gosto mais sutil e possui carne mais nobre que o da Whiskeria Berlim, na minha opinião. Ambos têm um sabor maravilhoso, mas recomendo que comam moderamente porque é um prato deveras forte, com quantidades grandes de gordura.

Pretendo conhecer o Schloß que é um bar de estilo alemão frequentado por uma clientela predominantemente jovem. Ficará para uma próxima vez! Depois falarei sobre ele... quem já foi, compartilhe suas experiências!

quinta-feira, 7 de abril de 2011

Indecisões...

Um período complicado seria mais específico para falar o que estou sentindo no momento. O processo de mudança de curso foi indeferido e desta vez não há como recorrer com recursos. Analisei bem e percebi que tenho feito disciplinas de Farmácia desde meu quarto semestre de Enfermagem. Então, por que não mudar para Farmácia do meu campus? ^^ Pelo menos, não terei o aproveitamento de 6cc, como fizeram em Ciências Biológicas (de 116cc, tive a equivalência de 6cc) e sim de mais de 116cc (contando com módulo livre e as que estou cursando agora). É uma boa quantidade de disciplinas! Vou listar aqui as que já fiz e estou fazendo, com seus respectivos créditos:

OBRIGATÓRIAS
Saúde e Sociedade 1
Do Átomo à Vida 1
Do Átomo à Vida 2
Do Átomo à Vida 3
Da Célula aos Sistemas 1
Da Célula aos Sistemas 2
Da Célula aos Sistemas 3
Da Célula aos Sistemas 4
Epidemiologia Descritiva
Epidemiologia Analítica
Farmacologia Básica
Introdução à Pesquisa Científica
Introdução às Análises Clínicas
Mecanismos de Agressão e Defesa 1
Mecanismos de Agressão e Defesa 2
Mecanismos de Agressão e Defesa 3
Mecanismos de Agressão e Defesa 3 - Prática

OPTATIVAS
Biofísica
Fisiologia Clínica do Exercício
Introdução aos Processos Fotoquímicos e Fotobiológicos Aplicados à Saúde
Português Instrumental 1
Seminário Integrativo 1
Seminário Integrativo 2
Seminário Integrativo 3


Disciplinas pendentes para entrar no fluxo do 5° semestre de Farmácia:
Análise Instrumental Farmacêutica
Assistência Farmacêutica e Serviços de Saúde
Biossegurança e Bioproteção
Controle Físico-Químico de Qualidade
Deontologia e Legislação Farmacêutica
Farmacobotânica
Farmacognosia
Farmacologia
Farmacotécnica 1
Física Industrial
Físico-Química Aplicada à Farmácia
Química Analítica Farmacêutica
Química Farmacêutica
Química Inorgânica Aplicada à Farmácia
Química Orgânica Aplicada à Farmácia 1
Química Orgânica Aplicada à Farmácia 2










terça-feira, 5 de abril de 2011

Uma crítica aos médicos de hoje...

Estou indignada quanto à formação dos médicos de hoje. Uma grande maioria acredita na visão mecanicista do corpo e não um modelo biopsicossocial. Não mais ouvem seus pacientes ou se importam com a saúde deles. Crêem que alterações bioquímicas e biológicas são o material de diagnóstico essencial e o resto, seria um complemento.

Odeio médicos que querem status e dinheiro ao invés de prezar pelo bem-estar de seu paciente. Fazem um juramento frente a Hipócrates e não cumprem quase nada do que dizem. Deprimente e lamentável.

Conheci médicos maravilhosos e outros terríveis, recordo de todos eles. Quanto aqueles médicos que atendem seus pacientes como uma obrigação, devem procurar outra profissão urgentemente.

Que incompetência daqueles que não sabem fazer anamnese (exame clínico) e simplesmente solicitam exames laboratoriais. O corpo pode ser formado de química, mas há toda uma função neuronal por trás dessas moléculas. Se o emocional não está bem, logo adoecemos. Lembrem-se: Mens sana in corpore sano (Mente sã em corpo são).



Evito ao máximo e me cuido o quanto posso para não ter que frequentar médicos. Há vezes em que fico mais doente só pelo fato de serem hostis comigo durante a consulta. Intensificam em muito uma alergia cutânea que adquiri por causa do estresse, o dermatografismo (distúrbio em que um leve atrito com a pele produz pápulas ou vergões por degranulação de mastócitos e consequente liberação de histamina).  




Semana de tensões...

Que semana péssima! Para complementar tive insônia e fadiga em excesso, devido a problemas de saúde. O ocorrido com a Pâmela me deixou bastante entristecida. Por mais que ela não fosse minha amiga, gostava dela, sempre foi muito gentil comigo. Era uma pessoa tão jovem... ._.

Agora estou conseguindo dormir melhor, mesmo preocupada com meu tio que fez uma cirurgia recente de grande porte. Ele tem se recuperado gradualmente e isso me alivia. 

Tive muitas dores no rim, fígado e vesícula biliar no momento em que encostei neles. Fui a uma clínica geral esses dias. Quando a médica palpou meu fígado, senti falta de ar e dor, disse que poderia ter cálculo (pedra) na vesícula e solicitou uma ecografia do abdômen superior para avaliação de um gastroenterologista (como Raisa falou uma vez para mim: os clínicos gerais sabem tudo de nada, não necessariamente nessas palavras). Não acharam nenhuma alteração patológica nos órgãos que citei durante a ecografia. Seria alguma inflamação nesses órgãos, afinal? Sexta-feira marquei uma consulta com a médica da minha família e mostrarei o resultado da ecografia. Gostaria que ela pudesse me ajudar, pois tenho sentido muita fadiga. Somado a essas dores, meu dedo do pé ainda continua inflamado (a clínica geral disse que está com um granuloma) e estou aplicando um antibiótico tópico. Antibióticos sempre causam uns efeitos desagradáveis em mim, fico bem debilitada.
Espero melhorar logo. Não quero ficar indisposta neste começo de semestre.


domingo, 3 de abril de 2011

A esperança é a última que morre...

Considero como algo que tenho aprendido com esses meses tão angustiantes.

Nestas últimas semanas, tive muita dificuldade para dormir por problemas de saúde meus e de familiares. O assunto que irei tratar aqui pode trazer recordações não muito boas aqueles que lêem, então fiquem à vontade para não verem esta postagem. Falarei sobre minhas vivências de pessoas com câncer, uma doença sem limites.

Quantas vezes já não ouvimos alguém comentar que seu parente ou pessoa querida da família teve um tumor maligno ou benigno? Se não foi o seu caso, considere-se uma pessoa de contingência favorável. Muitos amigos meus passaram por isso e assim como eu, nunca sabem o quanto a doença poderá evoluir, mesmo procurando controlar com algum tratamento. Os médicos, apenas divulgam o que é de conhecimento e experiência deles, mas acredito que há uma outra significação por trás: a esperança proveniente de nós mesmos. Sei o quanto é doloroso perder uma pessoa querida, mas não devemos ceder a confiança de que o ente querido irá superar esses momentos desfavoráveis. Como dizem, a esperança é a última que morre. 

Tenho dois casos de câncer nos meus familiares, bastante próximos. Antes de serem submetidos aos tratamentos adequados (quimio e radioterapia), vi-os adoecendo continuamente. Meu coração ficou apertado depois que lembrei que alguns anos atrás pareciam saudáveis e hoje, tornar-se-iam debilitados. Mas o importante é que estão se recuperando e isso me dá um grande alívio.

Por mais que não seja religiosa, orei por eles, gosto de ter o apoio de forças divinas. Não foi um período fácil, passei noites em claro, imaginando o melhor e o pior que poderia acontecer. Ambos estão bem agora, na medida do possível.

Falei com uma amiga sobre sua pessoa querida que a preocupava pelas incertezas da evolução da doença. Disse de modo direto e sincero: "Ela irá viver muito, ainda". Quem sou eu para determinar o tempo em que a pessoa terá em vida? Não queria iludir minha amiga, mas apenas dizer o que eu acredito e penso. 

O câncer pode ser uma doença complicada, difícil de tratar, porém nunca deixem de ter esperança. O fim desta época de sofrimento pode ser demorada, entretanto, o resultado pode ser melhor do que imagina. O essencial é dar atenção e carinho. Acreditem que estes simples gestos salvam vidas e também são capazes de amenizar dores.

Apenas para exemplificar, escolhi dar orquídeas para minha vó, pois são as flores preferidas dela. Ela ficou muito feliz. Mal sabia eu que no Japão, este ato de presentar pessoas enfermas (hospitalizadas) com orquídeas significa força, encorajamento. Comprei a flor com o intuito de demonstrar o quanto queria que ela melhorasse e achava que a flor que ela mais gostava poderia ajudá-la a recuperar do tratamento. Felizmente, ela está bem... cuidando sempre da flor que dei e aproveitando a vida... ^_^

Por isso quero que tenham força sempre! Nunca desanimem, cuidem de suas pessoas queridas...

sábado, 2 de abril de 2011

Exposição de Arte Contemporânea: Mariko Mori

 

Uma arte bastante inovadora que mistura tecnologia com vanguarda. Na entrada da exposição, vê-se a instalação Oneness, aliens de technogel dispostos em círculo. O visitante que tocar no coração do alien ou um toque de vários visitantes ao mesmo tempo provocam efeitos luminosos, mas não vou dizer o que acontece, se não perde a graça para quem não foi.


Esta é uma miniatura do Wave UFO, uma espaçonave capaz de mensurar ondas cerebrais emitidas pelos hemisférios do cérebro. Representam cores variadas e podem demonstrar sua personalidade momentânea. Há outras atividades realizadas no Wave UFO, mas prefiro que vejam vocês mesmos.
 Uma fotografia tirada no ano de 1995 no japão, uma praia aparentemente comum... será mesmo? Situada em Miyazaki, é chamada de Ocean Dome. Existe uma profunda leitura deste quadro. Basta observá-lo atentamente. Viram algo diferente?
O que seriam essas configurações em flor? Células com formatos de hexágono? Estruturas computadorizadas de bolhas de sabão? Utilize sua imaginação e veja se é possível saber do que se trata.

O ser humano é algo complexo...

Quantas vezes já não falei algo que magôou alguém, mesmo sem ter intenção? Há momentos que agimos de modo imprevisível e também desconhecemos os jeitos de pensar e agir do outro, pois temos uma constante mudança interna a nós que está dotada de valores, crenças, cultura, ideais, conceitos, conhecimento, todos únicos. Porém, quer acreditem ou não, somos seres sociáveis por natureza. O lidar com o outro exige diversos esforços de ambos os lados. A diversidade também é capaz de tornar-se uma adversidade, no sentido de ser desfavorável. Basta analisar a sua vida e verá os pontos fortes e fracos. Você tem medo de ousar e conhecer o outro?

Quem por condição de raça, status social, vestimenta, ideal, religião já não foi excluído ou incluído em um grupo? Alguns têm experiências vívidas, outros nem tanto. Mas o que na realidade nos faz ter tanta afinidade um com o outro? Por que há sempre um pré-julgamento antes de conhecermos uma pessoa? O que na realidade é importante para manter uma amizade? São questões difíceis de serem respondidas. Lanço esses questionamentos a vocês. Já permitiram refletir sobre suas atitudes e tornarem-se pessoas melhores? Será que dinheiro e fama é tudo o que buscam? De que adianta ter tudo, se não são felizes?

Confesso que a minha maior alegria é estar na companhia de pessoas que tenho afinidade, confiança e são verdadeiras nos seus sentimentos. Demonstro o maior carinho, cuidado e amor possível a eles. 

Um dos meus maiores defeitos é ser perfeccionista. Os outros erram, eu não. Se não erro, ser alvo de críticas é desnecessário. Não posso esquecer que sou um ser humano o qual é passível de cometer erros. Errar é humano, como dizem. O que importa é saber contornar esses contratempos. Fugindo? Não, enfrentando-os. É muito impactante receber críticas, principalmente se não souber lidar com elas. Geralmente, queremos moldar a pessoa de modo que satisfaça nossas vontades com essas críticas, entretanto invadir o espaço que não lhe é permitido causa transtorno aos dois. 

Você critica o jeito de determinada pessoa e esquece-se de que ela possui suas próprias crenças e valores. Conseguir modificá-las pode levar tempo ou até a frustrações. Não estou dizendo  que não se deve aconselhar alguém que ame ou goste, todavia haja com cautela. O vínculo pode regressar à origem e você perde a pessoa.

A primeira regra de um relacionamento com o outro é a CONVIVÊNCIA, significando adaptar-se a condições extrínsecas (físicas, culturais, morais).  Diria que seria aceitar a pessoa como ela é e modificando, na medida do possível, aquilo que lhe pode trazer algum assunto controverso. Se a pessoa não agiu como planejou ou almejou, que seja um modo de conhecê-la em outros quesitos e ver que ela irá reagir de uma forma diferente.

sexta-feira, 1 de abril de 2011

"Nós perdoamos a quem nos têm ofendido"

Não sou religiosa, mas creio que esta parte da prece é algo difícil de se concretizar na minha vida. Guardo muito rancor e isso me faz ficar constantemente doente. Agora estou aprendendo a relevar, por mais que demore, reflito, faço auto-análises, penso nos momentos bons, "ressignifico" meus conceitos. Esta semana foi bastante diferente de outras as outras. Retirei parte do dia para pensar nas palavras as quais proferi para pessoas, de modo que as magoaram ou que me motivaram a afastar delas. 

Alguns dias atrás recebi um recado da Lorena no orkut, falando que sente saudades de mim. Logo a respondi e começamos a conversar on-line. Dei-me conta que ela faz muita falta e o tempo em que ficamos distantes (em cidades diferentes), foi um pequeno imprevisto. Tivemos um ótimo período para reciclar acontecimentos do passado e usufruir momentos do futuro. Recebi a notícia de que ela irá retornar definitivamente para cá e isso me causou um sentimento pleno de felicidade... ^_^ 

Liguei para Gabriela nesse mesmo dia e tivemos um diálogo simples, no começo. Apesar da Lorena ter pedido para não comentar sobre minha indignação com o que aconteceu no aniversário, comentei e isso fez a Gabi desculpar-se. Senti-me bem, pois estava chateada e consegui expressar meus sentimentos. Tive um grande alivio e conversamos melhor...

Aproveitando o ensejo, mandei um e-mail ao Bruno sobre ainda estar magoada com ele. Felizmente, respondeu que não guarda mágoas ou recorda do motivo pelo qual discutimos. Outra pessoa a qual estou conseguindo desculpar...

Ontem, estava olhando o orkut e eis que vejo um recado da Samira dizendo que está com saudades e quer se encontrar com a minha pessoa. Não tinha melhor hora para se expressar, era aquele momento e lá havia a prova de que ela ainda me tem como alguém especial. Confortei meu coração com suas palavras... sempre foi muito querida para mim.

Felizmente, estou aprendendo a perdoar meus amigos. Neguis está me dando muitos sermões para deixar de ser cabeça-dura e aceitar as pessoas como são na realidade. Todos são passíveis de cometer erros e possuem seus defeitos, mas não podemos esquecer as qualidades também. ^^