Como estou aderindo a bons hábitos alimentares, o jantar foi assim:
- Arroz temperado
- Filés de tilápia (tipo de peixe) ao forno
- Batata soutè com orégano e pimenta-do-reino
E suco de maçã com limão.
A pimenta-do-reino é meu tempero favorito, mas sou alérgica. ._. É só entrar em contato com o pó dela que começo a espirrar e minha boca fica ardendo... u.u
O limão deve estar no meu cardápio sempre, ou não conseguirei digerir bem a comida. Utilizo cerca de 1 a 2 limões por dia, tanto em sucos, quanto no tempero de frangos, peixes e carnes de porco.
Ainda estou elaborando o cardápio da semana, hoje comprei peito de frango, chuleta bovina e alcatra. ^^ (isso não dura nem 3 dias de refeição xD). Pelo menos, jantar (sexta), almoço e jantar (sábado) estão garantidos! x3
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